Акушер-гинекологтардың пайдалы кеңестері - себептері, диагностикасы және емдеу

Жүктіліктің 1 триместрінде денеде қандай өзгерістер болады?

Әдетте, әдетте, тітіркенуді де көп нәрсе.

Акучер-гинеколог кеңесі. Бұл тритан да, ең алдымен, тыныштандыру керек - бұл уақытша құбылыс. Бұл организмдегі өзгерістерге байланысты, И.Е. Дене ішкі өзгерістерге, ең алдымен гормоналды фонның өзгеруіне бейім. Бұл жағдайды қорқытудың қажеті жоқ, қысқа мерзім өткеннен кейін бәрі қалыпты жағдайға оралады, дене жаңа сенсорларға үйренеді, тіпті олар да жағымды болуы мүмкін.

Көбінесе іш қату жүктілік кезінде пайда болады - тоқ ішек қозғалғыштығының функционалды бұзылыстары. Олармен қалай күресуге болады?

Біріншіден, өнімдерді таңдаңыз:

  • Толығырақ талшық (алма, қырыққабат, қызылша, сәбіз, кебек қосылған нан, т.б.);
  • Барлық салаттар өсімдік майымен толтыру керек;
  • Кештен құрғуға және қақты қайнатуға (3-5 жидектер) 1 ас қасық. ал егер ол болса - біраз уақыттан кейін);
  • Егер өсімдік майына жиіркеніш болмаса, 1 ас қасық жұтыңыз. л. Зәйтүн немесе асқазандағы басқа май, тамақтанудан 15 минут бұрын.

Бұл жағдайды жеңілдету үшін жұмсақ шаралар, бірақ егер ол сізге дәрі-дәрмектерді қабылдауға мәжбүр болмаса, ішекті, ішекті (Дүгі) қабылдауға тура келеді.

1 триместрде кейбіреулер токсикоз проблемасына тап болды - жүрек айну, құсу. Не істеу?

Акучер-гинеколог кеңесі. Бұл жағдайды да жеңуге болады. Толық қарындағы тістеріңізді толығымен тазарту мүмкін емес екенін білу керек, сұйық және қатты тағамға кедергі келтіреді. Қатты тағам аз бөліктерде болуы керек және 15-20 минуттық шай немесе кофеин кофесінен ішіңіз (мысалы, кофе ішектің). Әдетте, токсикоз жүктіліктің 12-ші аптасында жүреді.

Жүктілік кезіндегі қосқыш / инвазивті салмақ. Оны қалай емдеуге болады?

Акучер-гинеколог кеңесі. Кез-келген әйел салмақ түсіне алаңдайды.

1 триместрде салмақ жоғалту, содан кейін Қалыпты Оның өсуі.

Жүкті білуіңіз керек - салмақты - аптасына 250-300 г артық емес салмақты қосыңыз. Мұның үстінен беру патологиялық болып саналады, ол 3 триместрде қауіпті. Бұл жағдайда акушер гинекологы күндерді түсіруді ұсынады.

Егер әйел салмақпен салмамаса, онда сіз мынаны көрмесе, онда сізге қарау керек: егер әйел толық болса (май алмасуының бұзылуы (2-3 градусқа дейін), содан кейін ол өз салмағын жоғалтуы мүмкін балаға таратылды. Бірақ салмағы бар патологиялық ену бар - бұл сұйықтық ағзада ұсталмаған кезде ауыр токсикозбен (күніне 10-15 рет құсу) болады. Мұндай жағдайда, ауруханаға жатқызу қажет.

Жүктілік әйелдің пайда болуына әсер ете ме?

Әдетте, жүктілік сау әйелдің пайда болуына жақсы әсер етеді - безеулер демалысы (егер бар болса), бет әлпеті жақсарады, шаштың құрылымы жақсарады.

Ұсынымдар: 1 триместрмен жоғары өкшелермен жүрмеңіз және төменгі аяқтардың күйін нашарлатпау үшін модельдік аяқ киімді қолданбаңыз. Аяқ киім жұмсақ және ыңғайлы болуы керек, олар супинаторлармен.

Дәмді тәуелділік пе?

Жүктілік кезінде дәмдік тәуелділік өзгеріп отырады: мысалы, әйел тәтті жақсы көрсе, ол оны жақсы көре алады, ол оны толығымен сүйеді және ашкөздікпен өткір, тұзды және т.б. Сонымен бірге, ісінуді болдырмау үшін жедел және тұзды тағамдарды азайту керек.

Бірінші сабақтан, акушер-консервілердің бақылауында болу өте маңызды. Тұрғылықты жері бойынша әйел консультациясында немесе жүктілік қызметтерін ұсынатын ақылы медициналық мекемеде де қолдану керек.

Жүктіліктің 2 триместрінде әйелмен не болады?

Жаңа дәмдік тәуелділіктер мен салмақ пайда сақталады. Тітірімділік өтуі керек. Жағымды сезімдер пайда болады. Тумы өседі, бірінші ұрық қозғалыстары пайда болады - бұл аналар мен баланың тікелей байланысы. Гормоналды фон қайтып келеді. Бұл жүктіліктің ең жағымды кезеңі, әйел босаңсып, оның жағдайын ұнатады.

3 триместр жүктілікінде не болады?

Жүктіліктің 3 триместрінде және жағымсыз жақтары: Әйелге жыныстық қатынас қиынға соғады, ал акушер-гинекологтар жеткізілмес бұрын жыныстық қатынастарды тоқтатуды ұсынады. Әсіресе, әйел белсенді өмір салтын ұстанса, әсіресе егер әйел басқа физикалық күш-жігер үшін жақсы ауыстырылса, қош келдіңіздер!

Жұмыспен қамту - ағып, ісіну пайда болуы мүмкін. Бұл дәрігермен кеңесу себебі ретінде қызмет етеді.

Акушерлік гинеколог кеңесі. Қуат түзетуді қажет етеді. Нан-тоқаш өнімдерін, қантының жоғарылауымен (жүзім, құрмос), өткір, тұзды өсірілген жемістерді түбегейлі шектеу қажет. 3 триместрде жемістер белсенді өсуде, сондықтан анасы ет, тауық еті, балық, көкөністерді белсенді жеуі керек.

Біз омыртқа, антагидті колготкаларды (олар төменгі аяқтардың ісінуін азайту және варикозды аурудың пайда болуын болдырмайтын жолдармен, графикалық аурудың пайда болуына жол бермеу үшін түзетулер »немесе таңғыштарды жүргізуіміз керек.

Декал демалыс. Бала тууына қамқорлық және дайындық.

3 триместрде әйел жүктіліктен 30 аптадан бастап декреттік демалысқа баруы керек. Бұл уақыт аралығында әйелге оны қамқорлық жасау үшін және отбасында жиналуға дайындалып, тиісті сатып алуды жүзеге асырғаны үшін беріледі.

Кеуде қуысын қалай дайындауға болады?

Акушерлік гинеколог кеңесі. Әр кеш сайын әйелдің кеудеге қажет гимнастиканы жасау үшін әйел душ қабылдауы керек. Бұл осылай жасалады: әйел мұқият емізіктерді тартып, гель немесе вафли тепе түседі, гель немесе сабынды кеудеге және оны сағат тіліне, ал емшектен тұрады (кеуденің түбін уқалауды ұмытпаңыз). Ваннадан шыққаннан кейін сүлгімен (жақсырақ вафли) және емізік пен жақын блокты ысырап етіңіз. Қапырғаннан кейін кез-келген алкоголь тұнбаларының пигментті бөлігін (ротокан, ромазулатель, календула және басқалардың) өңдеу керек. Бұл жарықтардың алдын-алу болып табылады. Душтан кейін таңертең асқазанды, кеуденің, жамбастар мен бөкселерді майлау керек. Емізіктерді жақсырақ дайындау үшін, кеудеге және бра арасында жұқа зығырлы тығыздағыштарды салуға болады.

Редакция алқасы отбасының денсаулық орталықтары клиникаларының желісіне, материалды дайындауға көмектесті.

Бірінші триместр жүктіліктің он екінші аптасына дейінгі кезеңді, яғни алғашқы үш айға шақырады. Осы уақыт аралығында көптеген нәрселер болуы керек: әйелдік ұрпақтың әйелдермен кездесуі және ұрықтандыру, эмбрионның, Фаллопиан түтікшісінен жатырдың қақпасына саяхаты, ол жатыр имплантация (Фаллопиялық қабырғаға бекіту) және тез өсу. Он екі апта ішінде микроскопсыз қарастырылмайтын кішкене жасуша кішкентай кішкентай адамға айналады, ол шамамен 5 см өсіп, салмағы 14 грамм. 11 аптадан бастап ол енді эмбрион емес, енді болашақ балаға жеміс деп аталады.

Болашақ баланың барлық мүшелері мен жүйелеріішілік баланың жүйелері қалыптасып, дамып, дамыған, сондықтан әйелге баланың денсаулығы мен қауіпсіздігі туралы қамқорлық қажет. Жүктілік кезінде токсикоз дами алады, ас қорытуды, аллергияны бұзуға болады - бұл энтеросорбитті қабылдамай қажет емес мемлекеттер. Танымал смекттің танымал сортабы енді болашақ аналарға, мейірбике ісі мен балаларға осы уытты қорғасын өндіруге арналған шикізатта 2 жылға дейін тағайындалмайды. SMECT құрамындағы жетекші баланың дамуына, атап айтқанда, оның миына қатысы бар. Бұл мәлімдемеде Дәрі-дәрмектер мен медициналық органдардың (Франция) қауіпсіздігі жөніндегі ұлттық агенттігі (Франция) 2019 жылдың көктемінде шығарылды. Осы себепті Ресей қоғамы - гинекологтар (RWAG) жүкті әйелдердің, мейірбике әйелдерінің, сондай-ақ 2 жасқа дейінгі балаларға арналған бөлімдерді тағайындау туралы ұсыныс шығарды. ROAG - бұл дәлелденген эндострогель немесе ұқсас дәрілерге кеңес береді.

Entergel жүкті әйелдер үшін алғашқы таңдауды дайындау, қауіпсіздіктің арқасында (тек асқазан-ішек жолдарының люменінде жұмыс істейді) дайындалған. Гелоидты сумен қаныққан, ұнтақтан айырмашылығы, іш қату қаупін азайтады, бұл жүкті терапия кезінде өте маңызды. Гель тәрізді энтеросорбент табиғи түрде патогендік және улы қосылыстарды денеден шығарады және жояды, майлы сорбенттерден, микрофлораға және GCT эпителийіне агрессивті әсер етпейді.

Жүктіліктің алғашқы триместріндегі белгілер

Жүктіліктің басталуымен болашақ анасы гормоналды негіз болып табылады, бұл әртүрлі органдардағы басқа да өзгерістерге әкеледі. Дене эмбрионға жауап бере бастайды. Нәтижесінде кейбір белгілер пайда болады.

Барлық әйелдердегі жүктілік әр түрлі жолмен жүреді. Кейбір болашақ аналар бірінші триместрде өздерін керемет және толығымен қуантады, басқалардың жағдайы көп нәрсені қалайды.

Жүктіліктің бірінші триместріндегі негізгі көріністер мен белгілер:

Қынаптан аз қан ағуы Жүктіліктің басында әйелдердің 25% -ы пайда болады. Бұл, әдетте, эмбрионның жатырдың қабырғасында сәтті болған деген белгі. Вагиналды симптом - Қырымдық қан кету мол, спазм, асқазандағы ауырсынумен жүреді. Бізге шұғыл дәрігермен кеңесіңіз. Мұндай белгілер түсік түсіруді немесе эктопиялық жүктілікті көрсетуі мүмкін.

Егер жүктіліктің басында қан кету жүктіліктің басында жүрсе, әйел оны кешіктірілген кезеңдерге апара алады және оның түсік түсіруі туралы білмейді.

Сүт ауруы - көбінесе жүктіліктің алғашқы белгілерінің бірі. Ол қазірдің өзінде, алғашқы триместрдің басында, әйелдердің кеуделерін баланы тамақтандыруға дайындай бастайды. Әдеттегі өлшемнен үлкен мөлшерде бірден сатып алу ұсынылады, сіз әдеттегіден үлкен, және шілтерлі зығырдан бас тартқан.

Хич гормонының деңгейін анықтау жүктіліктің маңызды нүктесі екенін білу өте маңызды. Әсіресе маңызды құндылықтар қауіп төндіреді, тоңазытылған жүктілік, эктопиялық жүктілікке айналады. Диагностика тек мамандандырылған зертханаларда жүзеге асырылуы мүмкін және нәтижелерін тек маман бола алады. HCG HOME қолдануға арналған тесттер жоқ.

Іш жүрмеу Бірінші триместрде жүктілік дененің гормон деңгейін жоғарылататындығына байланысты алаңдай бастайды прогестерон Кім баяулайды Мотоцик - азық-түлік өнімдерін жылжытуға ықпал ететін ішек қабырғасындағы бұлшықеттерді азайту. Егер сонымен бірге болашақ анасы темір препараттарын қабылдаса, іш қату мен газдардың ықтималдығы өте жоғарырақ. Сұйықтықтың жеткілікті мөлшерін ішу ұсынылады, жоғары мазмұнмен, физикалық белсенділікті сақтайды. Егер іш қату әлі де күресе алмаса, сізге дәрігермен кеңесу керек. Ол жұмсақ лактивті түрде тағайындайды.

Қынаптан бөлімдер Сүтті ақ түс деп аталады Лейчей . Төсектер ыңғайсыздықтан құтылуға көмектеседі. Бірақ сіз тампондарды қолданбауыңыз керек: олармен бірге қынапта сіз жүктілік кезінде, жүктілік кезінде өте жағымсыз болатын инфекциялар жасай аласыз.

Шаршаудың жоғарылауы - Толық табиғи құбылыс. Болашақ баланың әлі де кішкентай болғанына қарамастан, ол өте тез өседі және оған қоректік заттар, энергия қажет. Ана ағзасы оның қажеттіліктерін қамтамасыз етуі керек. Сонымен қатар, болашақ ананың денесі «үйреніп кетуі», оның ішінде әлі де біреудің жұмысын қалпына келтіру керек. Бұл үшін де күш қажет.

Кеудедегі ауырсыну

Деген талғамды өзгерту және «таңқаларлық» тамақ туралы тілектер. Статистикаға сәйкес, бірінші триместрдегі жүкті әйелдердің 60% -на дейін, тамақтану үшін құмарлықты және 50% -ға жуық жиіркенішті бастан өткеруде. Кейде болашақ анасы, мысалы, тұздалған балықтары бар балмұздақ және ерекше ерекше болуы мүмкін. Егер сіз өзіңіз қаласаңыз, өзіңізді дәмді сезінбеймін. Ең бастысы, жалпы диета сау және толық болды. Бор, кірпіш, жер сияқты мүмкін емес заттар үшін трактат, сөзсіз қалыпты емес. Мұндай ерекше қалаулар анам мен болашақ балаға қауіпті мемлекеттің көрінісі болуы мүмкін. Сізге дәрігермен кеңесу керек.

Жиі зәр шығару Гормондардан алаңдаушы, ағзадағы сұйықтық кешіктіреді. Жүктіліктің алғашқы триместріндегі жатырдың аздап кішкентай болса да, ол қуыққа түседі. Егер сіз дәретханаға жиі түссеңіз, ешқандай жағдайда, сіз бұл симптомды жеңуге тырысудың қажеті жоқ. Сұйықтықтың жеткілікті мөлшері болашақ ананың денесіне ағуы керек, әйтпесе дегидратация қаупі артады.

Қыжылдау Прогестерон гормонына байланысты туындайды. Ол бұлшық еттерді ішкі ағзалардың қабырғаларында, соның ішінде асқазан мен өңеш арасындағы шекарада босаңсытады - сфинктер . Нәтижесінде ол пайда болады Гастроесофаеологиялық рефлекс : Асқазанның мазмұны өңешке кіреді, ал болашақ анасы стернерумның артында жағымсыз сезінуді бастан кешуде. Жүрекпен күресу үшін түнде емес, аз бөліктерде тамақтану ұсынылады және тамақтанғаннан кейін жатпаңыз. Егер ол көмектеспесе, дәрігер ұсына алады Антачинодандар - асқазандағы тұз қышқылын бейтараптандыратын дайындық.

Жиі көңіл-күй тербелістері . Тамаша көңіл-күй көз жас, қорқыныш, тітіркенумен ауыстырылады, ол тез және күніне бірнеше рет болады. Болашақ ананың қасында сіз сөйлей алатын қолдау көрсететін адам болған маңызды. Көбінесе бұл рөлді күйеуі немесе ата-анасы жүзеге асырады. Қажет болса, сіз психологпен байланыса аласыз.

Таңертең жүрек айну - жүктіліктің алғашқы триместрінің ең танымал және өте жиі кездесетін симптомы. Ол 85% -ға дейін әйелдерден тұрады. Жүрека болашақ ананың денесінің эмбриондағы, гормоналды перестройка реакциясына байланысты туындайды. Ол бірінші триместрде сақтай алады және әртүрлі дәрежеде көрінеді: кейбір әйелдер, кейбір әйелдер, басқаларында таңертең құсусыз, ешкім бастамай бастайды.

Ноутбуктің артындағы қыз

Болашақ баламен не болады?

Акушерлік кезеңнің бірінші және екінші апталарында әйел әлі жүкті емес, оның асқазанында баласы жоқ. Үшінші аптада әйел жұмыртқасы ерлер сперматозалымен кездеседі, олардың бірігуі. Бұл жиналыс жатыр түтігінде пайда болады. Жыныс жасушаларынан пайда болады зигота . Ол жатырға қарай жүре бастады және параллель, ол өте қарқынды бөлінеді. Сіздің болашақ балаңыз әлі де кішкентай жасушалар болып табылады, енді ол болашақта бұрынғыдан тез өседі.

Таңертең жүрек айну

Бірінші триместрдің төртінші апталығында эмбрион жасушалардың жеткілікті көп мөлшерінен тұрады, ол айналады бластоцист . Бластоцистердің ішінде жасушалар баланың денесінің басталуын және плацентаның сыртындағы және басқа да құрылымдардың басына беріледі. Пайда болады имплантация - Эмбрион «ұрыс» сөзінен бастап жатырдың қабырғасына жағып, маталармен қаптармен қоректенеді. Қазіргі уақытта әйел кішкентай қан кетуі мүмкін.

Жұмыртқаның сперматозожасын ұрықтандыру

Бесінші аптада эмбрион көп мөлшерде гормон шығарады, оны атайды Хорионикалық гонадотропин , қысқарту - Хг. . Бұл гормон аналық бездерде әрекет етеді, жаңа жұмыртқаның пісіп, эстроген мен прогестерон өндірісін ынталандырады. Нәтижесінде, әйел келесі ай сайын келмейді.

Бірінші триместрдің бесінші аптасында болашақ баланың денесі үш қабаттан тұрады. Болашақта әр қабаттан белгілі бір органдар мен тіндер пайда болады:

Қабат атауы

Одан құралған органдар

EToder

  • Терінің сыртқы қабаты;
  • бас, жұлын және перифериялық жүйкелер;
  • көздер;
  • Интерн.

Мезодерма

  • жүрек-тамыр жүйесі;
  • сүйектер;
  • Байламдар;
  • бүйрек;
  • Ұрпақты болу жүйесінің бөлігі.

Entoderma

  • өкпе;
  • Ас қорыту жолдары.

Алтыншы аптада эмбрион белсенді өсуді жалғастыруда. Ол болашақта басы мен жұлыны пайда болатын жүйке түтігін жауып тастайды, жүрек пен үлкен ыдыстардың пайда болуы басталады, құлақ, көз, көз пайда болады. Қолдарыңыз қайда болса, екі ұсақ бүйрек пайда болады. Эмбрионның денесі «С» әрпі түрінде иілген. Жетінші аптаның басы басым. Бет, мидың тез өсуі басталады. Болашақ мұрын орындарында ойықтар пайда болады. Жоғарғы аяқтардың қатаңдары айтарлықтай өседі: енді олар ұсақ пышақтарға немесе қабықтарға ұқсайды. Бүйректер аяқтар болатын жерде пайда болады. Таза-ағаштың пайда болуы басталады.

Жатырдағы ұрық жұмыртқасын имплантациялау

Сегізінші аптаның ішінде эмбрион кішкентай адамға біршама ұқсайды. Оның басы анық, көздің тамыры, құлақтың тамыры айқын көрінеді, мұрын, жоғарғы ерін пайда болады. Кішкентай тұтқалар мен аяқтар жүзуге ұқсас, бірақ саусақтардың қалай бөлінгені көрінеді. Эмбрионның денесі бұдан былай доғаның ішінде бүгілмейді, ол аздап түзетілді.

Бірінші триместрдің тоғызыншы аптасында болашақ бала өте үлкен және салыстырмалы түрде кішкентай таура. Ол әлі де нашар дамыған иек бар, бірақ қазірдің өзінде қабақтарды құрды. Көрінетін саусақтар, шынтақтардың қолында пайда болады. Оныншы аптада нәрестенің басы неғұрлым дұрыс, дөңгелек пішінді алады. Ол қолын шынтақ буындарына итере алады. Қолдары мен аяқтарындағы саусақтарды екіге бөлді, болат ұзағырақ болды. Жақсы көрінетін кіндік.

Жүктіліктің 6-шы аптасында эмбрион

Бірінші триместрдің он бірінші аптасында болашақ баланың басшысы әлі де үлкен - бұл дененің жартысына жуығы. Бірақ жүктіліктің келесі аптасында дене үдемелі қарқынмен өседі, ал біртіндеп пропорциялар дұрыс болады. Барлық негізгі органдар болашақ баланың ағзасына қойылған. Енді оны эмбрион деп аталмайды, бірақ жеміс. Оның беті кең. Көздер бүйірлерге кеңінен орналастырылған, олар тараптарда аздап көрінеді. Қабақтар жабық. Егер сіз енді болашақ балаңызды көріп отырсаңыз, онда мен ол ұйықтайды деп ойлаймын. Бірақ іс жүзінде, толыққанды ұйқыны шақыру мүмкін емес, өйткені баланың жүйке жүйесі жақсы дамымаған.

Ұрықтың бауырында он бірінші аптада қызыл қан талғампаздары қалыптаса бастайды - Эритроциттер . Кейінірек тістерге айналатын қызыл иектерде бүйрек пайда болады. Жыныстық айырмашылықтар пайда болады: балалар қыздарда, жыныстық еріндер мен клит қалыптастырды.

Он екінші аптада ұрықтың денесі мен беті дұрыс пропорцияларға ие болады. Саусақтарында мариголдтар өсіп келе бастайды. Нашар бөрене арқылы өткен ішек іш қуысына толығымен оралды.

Жүктіліктің 9-шы аптасында эмбрион

Кестеде жүктіліктің бірінші триместрінің әр түрлі уақытында эмбрион мен ұрықтың өлшемдері келтірілген:

Жүктілік аптасы (акушерлік кезең)

Болашақ баланың дене ұзындығы

4

Микроскопиялық өлшемдер

5

3-4 мм

6

6-7 мм

7

1,3 см

8

1,6 см

9

2,3 см

он

3 см

он бір

4 см

12

5.3 см

Жатырда не болады?

Аналық бездердегі жүктіліктің басталуымен жұмыртқалармен фолликулалар пісіп кетпейді, ай сайын ешқандай овуляция болмайды. Піскен фолликуланың орнында жұмыртқа шыққаннан кейін, арнайы эндокриндік темір қалады - Сары дене . Ол жүктілікті сақтау үшін маңызды эстрогендер мен прогестерон гормондарын шығарады:

  • Эстроген себебі қалыңдау ( Гипертрофия ) Жатыр қабырғасының бұлшық ет қабығы бұлшықет жиырылуына жауап беретін ақуыздар құрамының өсуіне ықпал етеді - Ак и Мезин . Қан тамырларының кеңеюі байқалады, жатырға қан ағыны көбейеді.
  • Прогестерон Жатыр мен ұрықтандырылған жұмыртқаны қорғайды. Бұл гормон жатырдың жүктілік кезінде мөлшерінің ұлғаюына, әйел кеудесінде темір тінін өсіруге әкеледі. Прогестеронның әсерінен, импульстарды бұлшықеттер мен нервтер арасындағы беру баяулады, нәтижесінде жатырдың қабырғасындағы бұлшықет белсенділігі төмендейді.

Сары дене бірінші триместр кезінде ең белсенді, жүктіліктің алғашқы 10-12 аптасы. Содан кейін ол біртіндеп атрофитті, ал оның функциялары плацентаны алады.

Жүктіліктің 12-ші аптасындағы жеміс

Жүктілікке дейін әйелдің жатырын апельсинге дейін және толығымен кішкентай жамбастың мөлшері бар. Оның ұзындығы 7-8 см, ені - 4-5 см. Жүктілік кезінде ол геометриялық прогрессияда өседі. Алдымен бұл қабырғадағы бұлшықет талшықтарының ұзартылуына және қалыңдауына байланысты, олардың санын көбейтеді, кейінірек, ұрықтың өсуіне байланысты жатырдың қабырғасын созуға байланысты. Бірінші триместрдің соңында жатырда грейпфрут өлшемдері жетеді. Оның жоғарғы жиегі ұзаққа созылып, Лонное үстіңгі жағын біршама орындай бастайды, бірақ ол әлі жамбас қуысында.

Жүктіліктің алғашқы апталарында түсік түсіру ықтималдығы өте жоғары. Бірінші триместрдің соңына қарай ол айтарлықтай азаяды. Қазір болашақ бала өте үлкен, ол өзінің дамуының ең қиын және маңызды кезеңдерінен өтті.

Бірінші триместрде жемістер мен жатыр әлі де өте кішкентай, сондықтан болашақ ананың ішіндегі қарақұйрық. Алайда, ол жеке. Әдетте, ішек жүктіліктің 14 аптасынан белгілі болады. Кейбір әйелдер оны 16 апта бойы көрмейді, тіпті кейінірек уақытында да көрмейді. Кейбіреулерінде, керісінше, іштің пайда болуы жүктіліктің 12-ші аптасында айтарлықтай өзгереді. Егер әйел жүкті екі есе болса, оның іші әдетте тез өседі.

Бірінші триместрдегі мүмкін асқынулар

Көптеген болашақ аналар жүрек айну сияқты симптоммен таныс. Бұл жүктіліктің алғашқы триместріндегі ерте токсикоздың ықтимал көрінісі - эмбриондағы әйел организмінің және оның жаңа мемлекетіне реакциясына байланысты патологиялық жағдай. Ерте токсикоздың негізгі себептерінің ішінде жүйке жүйесінің, гормоналды тербелістердің, метаболизмді қайта құрылымдау, бүкіл ағзаның жұмысы бұзылған.

Әр түрлі триместрлердегі жатырдың салыстырмалы мөлшері

Ерте токсикоз әртүрлі формада, өкпелерде немесе ауыр болуы мүмкін. Көптеген әйелдерде Жүкті құсу . Ол бірінші триместрде болашақ аналардың жартысынан көбін уайымдайды, бірақ олардың оннан бір бөлігі емдеуді қажет етеді. Алғашқы симптомдар пайда болған, токсикоздың оңайырақ болады. Патологияның үш ауырлығын бөліңіз:

  • I дәрежелі - оңай форма . Құю күніне бес рет жиі емес. Бұл жағдайда әйелдің жалпы жағдайы қанағаттанарлық болып қала береді. Көбінесе, болашақ анасы жағымсыз иіс сезінгенде немесе бірдеңе жегенде, мықты жүрек айнуы мүмкін, бірақ бұл аш қарынға пайда болуы мүмкін. Дене салмағының жоғалуы, әдетте, 2-3 кг-нан аспайды. Қан қысымы қалыпты, импульсті жиілігі - минутына 80 кадрдан аспайды. Басқа белгілер жоқ, патологиялық өзгерістерді талдауда.
  • II дәреже Орташа ауырлық. Құбырлар жиі кездеседі - күніне 6-10 рет. Жалпы жағдай бұзылған: болашақ анасы әлсіздікке, бас айналуға шағымдана алады. Пульс минутына 90-100 оқ атады. Артериялық қысым сәл азаяды. Ацетон зәрде пайда болады. Жарты апта ішінде дененің массасы 3 кг-нан асады.
  • III дәреже - ауыр токсикоз . Болашақ аналық өзен күніне 20-25 рет, оның жағдайы айтарлықтай нашарлайды. Vomit Түнде пайда болады, олар кез-келген қозғалысты тудырады. Дененің массасы 8-10 кг және одан да көп азаяды. Даму әзірленеді, теріні құрғатады, дене температурасы көтеріледі. Пульс минутына 120 рет оқылған. Артериялық қысым азаяды. Зәр мен қан анализінде, патологиялық өзгерістер байқалады.

Жүкті әйелдердің жарық құсуымен үйде емделуге болады, сіз үнемі бақылаудан өту үшін дәрігер болуыңыз керек. Орташа ауырлық пен ауыр формамен ауруханаға жатқызу қажет. Жүйеге және эндокриндік жүйенің күйін қалыпқа келтіруге көмектесетін препараттар, тамшы ағзадан, дәрумендер мен физиотередтерлерден, рефлекстерапиямен сұйықтықты толтыру үшін тамшы.

Саливатика - Ерте токсикоздың екінші алуан түрі. Көбінесе ол жүкті әйелдердің құсуымен үйлеседі. Егер сілекей көп болса, әйел бір литр сұйықтықты жоғалта алады. Сонымен бірге, дегидратацияның қаупі туындайды. Жүкті әйелдерде жүргізілмеген кезде ауыздың шаюы, рефлекстерапия, иглорефлекотерапия. Егер әйел көп сұйықтық жоғалтса, тамыр ішіне инфузияны жүргізіңіз.

Басқалары, ерте токсикоздың сирек кездесетін формалары:

  • Жүкті әйелдердің дерматозы - Тері зақымдануы. Көбінесе ол пайда болады. Кейде бұл өмірге қауіп төндіретін жағдайды дамытады - Герпетиформды импетиго .
  • Топия жүкті әйелдер - Қолдың бұлшықеттерінде, аяқтар, жүздердегі құрысулар түрінде көрінетін жағдай. Бұл паратироид бездері мен кальций алмасуының жұмысының бұзылуына байланысты. Егер сіреспе өте ауыр түрде жалғаса берсе, жүктіліктің үзілуі көрсетілген.
  • Остеомалакия Жүктіліктің бірінші триместрінде - бұл шарт сүйектердің жұмсартылуы. Дененің әртүрлі бөліктеріндегі ауырсыну, жағымсыз сезімдер (парестезия), әлсіздік, гейтер мазаланады. Остеомализ кезіндегі жүктілік толығымен қарсы. Бұл патология өте сирек кездеседі.
  • Жедел сары бауыр атрофиясы - Жүктіліктің алғашқы триместрінің өте сирек кездесетін және өте қауіпті асқынуы. Денедегі өзгерістерге байланысты бауыр тіндері қайта туды, ол мөлшері азаяды. Сарғаю, жүйке жүйесінен бұзылулар туындайды. Егер сіз жүктілікті үзбесеңіз, болашақ анасы құрып кетеді.
  • Бронх демікпесі Жүкті әйелдер Бұл өте сирек кездесетін асқыну. Бұл паратироид бездері мен кальций алмасудың бұзылуының төмендеуіне байланысты туындайды деп саналады.

Ерте токсикоз әрқашан жүктіліктің алғашқы триместрінен басталады, әдетте екінші басталуға өтеді.

Бірінші триместрдегі жүктіліктің (түсік түсіру) түсік түсіруі

Жүктіліктің түсік түсіруі (түсік түсіру, өздігінен түсік түсіру) - жүктіліктің басында әділ ортақ асқыну. Статистикаға сәйкес, алғашқы триместрдегі жүктіліктің шамамен 10% -ы түсік түсіруді аяқтайды.

Қыздағы жүрек айну

Бірінші триместрдегі жүктіліктің негізгі себептері:

  • Бұл істердің жартысынан көбі, бұл эмбрионның қатаң емес хромосоманы алатындығына байланысты. Сонымен бірге, ол дамып, толық эмбрионға айнала алмайды.
  • Кейбір зерттеулер әйел темекі шегетін болса, тәуекелдер біршама өсіп келе жатқанын көрсетеді.
  • Алғашқы триместрдегі түсік түсіру қаупі алкогольді ішкен кезде біршама артты.
  • Әйел эмбрионнан айрылып кететін ықтималдығы жасына қарай жоғарылайды. Сонымен, бірінші триместрдегі жүктіліктің үзілуі 10% -ға, содан кейін қырық жылдан кейін - 60-70% -дан кейін кездеседі.
  • Кофеинге келетін болсақ, ғалымдар әлі біркелкі тұжырым жасамаған, бірақ, аз мөлшерде (күніне, күніне 200 мг дейін), ол екі кішкене кофе шыныаяқтарға сәйкес келеді).
  • Жүктіліктің алғашқы апталарында спорт, жарақаттар, жыныстық және дене шынықтыру, танымал пікірге қайшы, танымал пікірге, бұрмалануларға әкелмейді.

Жүктілік мерзімінен бұрын тоқтатылған кезде, вагинальды қан кету және спазмы төменгі іште пайда болады. Бұл жұмыртқаны жатырдың қабырғасына енгізу кезінде нормада болуы мүмкін. Ұқсас белгілер эктопиялық жүктілік болып көрінеді. Бұрын сіз дүрбелең болмауыңыз керек, бірақ егер сізге дәрігермен кеңесу керек болса.

Егер әйелдің алғашқы триместрдегі жүктіліктің үзілуі болса, ол әлі де оған бір нәрсе дұрыс емес және ол енді жүкті бола алмайды дегенді білдірмейді. Керісінше, алғашқы апталарда түсік тастау әдетте «бір реттік құбылыс» болып табылады. Бір-екі аптадан кейін, келесі овуляция кезінде сіз жүкті бола аласыз.

Бірінші триместрдегі тоңазытылған жүктіліктің себептері

Жүктілікке болашақ бала өсіп, дамып, өлетін патологиялық жағдай деп аталады. Көбінесе патологияға бірінші триместрде диагноз қойылады, бірақ екінші және үшінші де кездеседі.

ДНҚ спиральдары

Мұздатылған жүктіліктің негізгі себептері:

  • Көбінесе бұл болашақ аналардағы инфекциялар, мысалы токсоплазмоз, микоплазмоз, зәрласмос, хламидия, цитомегаловирус инфекциясы, герпес, тұмау.
  • Әйелдегі гормоналды бұзылулар.
  • Антифосфолипид синдромы - организмде жасушалардың зақымдайтын заттардың жағдайы. Нәтижесінде ұсақ ыдыстардағы қан ағымы мазалайды, оның ішінде қандағы қан, олардың ішінде қан салқындатылады. Эмбрион оттегін, қоректік заттарды алуды тоқтатады және өледі.
  • Эмбриондағы хромосомалық аномалиялар.
  • Әр түрлі жүктілік болашақ ананың корпусына әсер ететін зиянды заттарға әкеледі. Бұған өндірістегі (кәсіби зиян), темекі шегу, алкоголь, есірткі қабылдау, есірткі қабылдаудағы түрлі химикаттармен байланыс кіреді.

Әдетте, мұздатылған жүктілік кез-келген белгілермен көрінбейді. Эмбрион дамуды тоқтатады, бірақ жатырда қалады. Ультрадыбыстық зерттеулер барысында дәрігер баланың денесінің мөлшері жүктіліктің осы кезеңіндегі қалыпты жағдайға сәйкес келмейтінін анықтайды.

Бірінші триместрдегі жүктілікті өлшеу кезінде, жатырдың қырынуы көрсетілген. Осыдан кейін жаңа жүктілік жоспарлау бірнеше ай бойы ұсынылады. Бұл жолы сіз болашақ ата-аналарды мұқият тексеріп, осы асқынуға әкелуі мүмкін себебін білуіңіз керек. Жатырдан алынған ядро ​​матасы хромосомалық аномалиялар үшін тексерілген.

Эктопиялық жүктілік

Эектопиялық немесе эктопиялық жүктілік - жұмыртқа жасушасы жатырдың, бірақ жатырдың түтігінде немесе іш қуысында имплантацияланған жағдай. Әдетте ооцит - әйел жыныстық жасуша - фаллопиялық түтікте, шамамен 24 сағат, сперматозоудан тұрады. Ұрықтанудан кейін, эмбрион жатыр түтікшесінде әлі 3-4 күн «саяхаттар», содан кейін жатырға түсіп, оның қабырғасына енеді.

Эктопиялық жүктілік әдетте баланың туылуын және аяқталмайды. Егер жұмыртқа жасушасы дұрыс емес жерге бекітілген болса, болашақ ананың өміріне қауіп төндіреді.

Көбінесе жүктіліктің басталуы және өмірдің дүниеге келуі, әйелдердің көпшілігі байқалмайды. Тек етеккірдің жаңа циклі аяқталғаннан кейін қыздар бір нәрсе күдіктене бастайды. Дәрігерлер етеккірдің кешігуі - бұл ең алғашқы белгі, бірақ әлі де жанама түрде. Өйткені, кешігу гормоналды сәтсіздіктерге, қабыну процестеріне немесе басқа себептерге байланысты туындауы мүмкін.

Эктопиялық жүктіліктің қаупі келесі факторларды арттырады:

  • жыныстық жолмен берілетін инфекциялар;
  • жамбас мүшелеріндегі қабыну процестері;
  • Егер әйелдің эктопиялық жүктілігі болса;
  • Бұрын операциядан кейін жатырдағы тыртықтар;
  • Бедеулікті емдеу үшін белгілі бір препараттарды қолдану;
  • Жатыр құбырларының сәтсіз араласуы;
  • Экстракорпоральды ұрықтандыру.

Көбінесе эктопиялық жүктілік асимптоматикалық болады. Кейбір әйелдер жамбас аймағындағы ауырсыну, вагинальды қан кетуі мүмкін. Кейде асқазанда өткір спазмалар, дененің бір жағында, жүрек айну және құсу, әлсіздік, ауыртпалық, бас айналу, тік ішектің аймағында ауырсыну бар. Эктопиялық жүктіліктің ең қауіпті асқынуы - жатыр түтігінің жарылуы. Өте қатты ауырсыну бар, әйел әлсіздікке ұшырайды, сананы жоғалтуы мүмкін. Қынаптан келген қан әрдайым емес, қан кетуі мүмкін емес.

Кейде эктопиялық жүктілік дәрі қолдану арқылы жоюға болады. Әйел береді Метотрекат - Осы препараттың арқасында эмбрион дамуды тоқтатады және біртіндеп сіңеді. Басқа жағдайларда хирургиялық емдеу көрсетілген. Келесі жүктілікті жоспарлау Емдеуден кейін 3-6 айдан бұрын ұсынылады. Жаңа жүктіліктің басталуымен белгілі бір мәселелер туындауы мүмкін. Бұл сұрақты ұрпақтықпен алдын-ала талқылау керек.

Бірінші триместрдегі салмақ

Жүктілік және түсік түсіру кезеңі

Жүктіліктің алғашқы триместрінде болашақ аналар көп салмақ қосады. Өйткені, массаның өсуі негізінен ұрықтың өсуіне байланысты, майлы тіндердің резервтерінің жинақталуы және ағзадағы сұйықтықтың кешеуілдеуі. 13 аптаға дейін, жеміс әлі де өте кішкентай. Біраз уақыт ішінде сіз мүлдем қосыла алмайсыз немесе аздап жоғалтуға болмайды - бұл өте қалыпты, әсіресе егер сізде жаман тәбет болса және жүрек айну болса.

Барлығының ұлғаюы басқаша кездеседі. Орташа алғанда, әйелдердің алғашқы триместрі 450-ден 2250 граммға дейін жетеді.

Жүктіліктің бірінші триместрінде дәрігерге қаншалықты жиі баруыңыз керек?

Сыртқы ауқымда өлшеу

Әдетте, болашақ аналар алдымен дәрігерге жүктіліктің 7-8 аптасында әйел консультациясы үшін келеді. Бұл уақытта көптеген әйелдер - бірінші триместрдің ортасында! - Тек олардың жүкті екенін біліңіз. Дәрігерге қабылдауға дайындалу керек, ұзақ уақытқа созылады. Акушер гинекологы көптеген сұрақтар қоя алады: жүктілікке дейін қандай денсаулық болды, егер сіз генетикалық бұзылулар, тұқым қуалай және басқа да аурулар болған болса, зәр шығару инфекциясы зәр шығарудың қандай тәсілдерін пайдаланбаңыз? Сіз сияқты аллергиясы бар сияқты, бұрынғыдай, бұрын жүктілік болған кезде, бұрынғы жүктілік бар ма, жоқ па.

Әрине, дәрігер сіздің ойыңыздан сұрап, симптомдарды сұрайды. Содан кейін инспекция жүзеге асырылады. Дәрігер сіздің теріңіздің, қалқанша безінің, сүт бездерінің, сүт бездерінің жағдайын бағалайды, аяқтарындағы тамырларды тексеріп, импульсті, қан қысымын, өсуін, салмағын өлшейді. Гинекологиялық тексеру жүргізілетін болады. Акушер-гинекологтың түсуі келесі екі аптада тапсырылуы керек талдаулар тізімімен аяқталады.

Дәрігерді қабылдау кезінде сіз өмір салты, тамақтану, дәрумендер мен минералды қабылдау туралы барлық сұрақтарыңызды сұрай аласыз.

Әдетте акушерлік гинекологтың екінші сапары бірінші триместрдің соңында - аптаның оннан бірінде тағайындалады. Бұл жолы болашақ анасы сынақтардың нәтижелері бар қабылдауда. Егер бәрі тәртіппен болса, оларды бағалайды - қалай байқау керек және қандай зерттеулер жалғасуы туралы айтады. Егер талдауда патологиялық ауытқулар болса, дәрігер тиісті шаралар қабылдайды.

Жүктіліктің жиырмасыншы аптаның алдында әйелдер консультациясына бару үшін айына бір рет болуы керек. .

Зерттеулер мен сынақтар

Жүктіліктің бірінші триместріндегі әйелдер консультациясына алғашқы сапар барысында дәрігер келесі талдау түрлеріне бағыт береді:

  • Жалпы зәр анализі Әдеттегідей жалға алу үшін - аш қарынның бірінші таңертеңгі бөлігі жиналды. Бұл талдау бүйрек жұмысын тексеру және патогендік бактерияларды анықтау үшін қажет.
  • Вагина жағу Болашақ ана инфекциясының жыныс мүшелерінде қабыну процесінің жоқтығын анықтауға көмектеседі.
  • Жалпы қан анализі Әдеттегідей, өткел: таңертең аш қарыншақ. Әдетте қан Венадан алынады, өйткені ол басқа зерттеулер үшін қажет. Қандағы жалпы талдаудың көмегімен, ағзадағы қабыну процестерінің көмегімен (лейкоцит деңгейлерінің жоғарылауы), анемия (эритроциттер мен гемоглобин деңгейінің төмендеуі), тромбоциттер деңгейінің төмендеуі - қаншалар - қан тақтайшаларының мөлшерін анықтайды, олар қалыптасу үшін жауап береді қан шкафы.
  • Қан тобы мен резус факторының анықтамасы. Егер болашақ ананың теріс коэффициенті болса, болашақ әкеден осындай талдау жүргізу қажет. Бұл аналар мен ұрықтың резервтерінің ықтималдығын бағалауға көмектеседі.
  • Вирустық гепатит үшін қан анализі D I. C, Сифилис, АҚТҚ-жұқпасы.
  • Алау инфекциясындағы талдау. Бұл топқа мыналар кіреді: герпес, цитомегаловирустық инфекция, микоплазмоз, токсоплазмоз. Бұл композиция кездейсоқ таңдалмайды. Бұл қоздырғыштар әйелдің денесінде ұзақ уақыт болуы мүмкін, бірақ айтылған белгілерді тудырмайды, бірақ олар ұрық үшін қауіпті және дамудың депозиттеріне әкелуі мүмкін. Талдаудың оң нәтижесі бойынша дәрігер емделеді.
  • Қандағы глюкоза деңгейін зерттеу. Қант деңгейінің жоғарылауы жүктілік кезінде болашақ аналар қант диабетін дамыту қаупі жоғары.
  • Коагулограмма - Коагуляция үшін қан анализі. Қан кету қаупін бағалау үшін, тромбоз.

Дәрігерді қабылдау кезінде

Жүктіліктің алғашқы қайғылы жағдайында TSH-де қан анализі Әйелден ашу керек Гипотиреоз - болашақ бала үшін қауіпті жағдай. TSH немесе тиротроптық гормон - бұл гипофиз шығаратын гормон және қалқанша безінің гормондарының өндірісін белсендіреді. Денеде кері байланыс бар: Қалқанша безі аз жұмыс істей бастағанда, нәтижесінде тиропиялық гормондар пайда болады, нәтижесінде қалқанша безінің гормондарының деңгейі артып келеді және бұл TSH деңгейінің төмендеуіне әкеледі. Сондықтан, қандағы TSH деңгейімен қалқанша безінің қызметін бағалауға болады.

Қандағы жүктіліктің алғашқы триместрінде көтеріледі Хорионикалық гонадотропин . Бұл гормон құрылымдағы құрылымға ұқсас, ол қалқанша безінің белсенді жұмыс істеуіне де себеп болады. Нәтижесінде қалқанша безінің гормондарының деңгейі артып келеді, ал TSH деңгейі біршама төмендеді. Егер ол көтерілсе, бұл қалқанша безінің гормондар шығаратындығын көрсетеді. Гипотиреоз қаупінің жоғарылауы.

Бірінші триместрде болашақ ананы кейбір мамандардан тексеруге болады:

Сонымен қатар, сіз электрокардиограмманы басшылыққа аласыз.

Жүктіліктің бірінші триместріндегі ультрадыбыстық скрининг

Алғашқы ультрадыбыстық скрининг жүктіліктің 12-ші аптасында жүзеге асырылады. Істеу Трансабдоминальды (іштің қабырғасы арқылы) және Шығлылық (қынап арқылы арнайы сенсорды қолдана отырып) ультрадыбыстық. Кейбір жағдайларда, дәрігер жүктіліктің 12 аптасына дейін, егер болашақ анасы іштің түбінде ауырсыну басталса, бұрыс репродуктивті технологияларды (ECO) бақылау қаупі жоғарыласа.

Қан анализі

Бірінші ультрадыбыстық скрининг мыналарға көмектеседі:

  • Әйелдің іштегі жеміс екенін растаңыз;
  • Жүктілік мерзімін нақтылау;
  • Хорионның жағдайын бағалаңыз (плацента);
  • Жатыр қабырғасының келісім-шартты қызметін бағалау;
  • Ұрықтың құрылымын зерттеңіз: дәрігер оның тұтқаларын, аяқтарын, басын, миын, жүрегін тексереді;
  • Кейбір өлшеулер жүргізу: Копшрус-қоқыс-қараңғыланған өлшем (құйрықтың жоғарғы жағынан ұзындығы), алдағы кеңістіктің қалыңдығы («Жатыр мойны»);
  • Жемістің мұрын сүйегі бар-жоғын тексеріңіз.

Жүктіліктің бірінші триместріндегі ультрадыбыс алғашқы пренатальды скринингке кіреді. Бұл скринингтің екінші компоненті - қан анализдері Хорионикалық гонадотропин (Хг. ) I. Плазма ақуызы жүктілікпен байланысты А (Rarr-a. ).

Хг. Оны эмбриональды снарядтар жасушалары шығарады. Ол жүктіліктің дамуын қамтамасыз етеді. Әдетте, оның деңгейі бірінші триместр кезінде көтеріліп, максимум 12 аптаға жетеді.

Папп-а. Оны болашақ ананың денесі шығарады, ол плацентаның қалыпты дамуы үшін және әйел организмі немерені бөтен бір нәрсе сияқты айналдырмайды.

Бұл маркерлердің деңгейлерінің патологиялық ауытқулары ұрық бойынша генетикалық ауытқулардың жоғары ықтималдығы туралы ультрадыбыстық баяндамамен үйлеседі. Бірақ бұл соңғы үкім емес. Патологияның болуы қосымша инвазивті зерттеулермен расталуы керек.

Сондықтан ол әдетте жүктіліктің 12-ші аптасында ұрықтың суретіне ұқсайды:

Жүктілік кезіндегі ультрадыбыстық

Жүктіліктің алғашқы триместрінде не мүмкін емес?

Төменде біз болашақ анасына тамақтану, дәрумендер, физикалық белсенділік және жыныстық өмір туралы пайдалы кеңестер жинадық.

Бірінші триместрдегі дұрыс тамақтану

Болашақ ананың диеталық үш негізгі сипаттамасы Жүктіліктің кез-келген уақытында: ол толық, дені сау және алуан болуы керек. Болашақ баланың әлі де аз болғанына қарамастан, ол белсенді түрде өсіп, дамып келеді және оған қоректік заттар, энергия қажет.

Ультрадыбыспен ұрықтың суреттері

Жалпы кеңеске қайшы, алғашқы триместрдегі болашақ анасы екі бөлігін қажет етпейді. Күніне 300-350 қосымша калория алуға жеткілікті .

Жүктілік кезінде қандай өнімдер ұсынылады және неден аулақ болу керек, сіз үстелден үйренесіз:

Диетада болуы керек өнімдер:

Болдырмас үшін тағам:

  • Сүт, сүт өнімдері, йогурттар. Бұл ақуыз мен кальцийдің құнды көзі.
  • Бұршақ: бұршақ, соя, бұршақ, жаңғақтар. Олардың құрамында ақуыз, талшық, фолий қышқылы және басқа құндылықтар бар.
  • Лосось және басқа майлы балық омега-3-полянсатикалық май қышқылдарына бай.
  • Жұмыртқа құрамында көптеген май, ақуыз, құнды қоректік заттар бар. Олар қатысады холина - Мидың дамуы үшін қажет қосылыс.
  • Жасыл жапырақты көкөністер (салат, брокколи) талшыққа, дәрумендерге бай.
  • Майсыз ет (тауық еті, шошқа еті, сиыр еті) ағзаны ақуыз, темір, В. дәрумендерімен қамтамасыз етеді.
  • Балық майын биологиялық белсенді қоспалар ретінде алуға болады. Онда құрамында омега-3-май қышқылдары, D дәрумені бар.
  • Жидектер - құнды көмірсулар, талшық, С дәруменінің көзі.
  • Бір реттік дәнді дақылдарда талшық бар, іш қатумен күресуге көмектеседі.
  • Кептірілген жемістерде дәрумендер бар.
  • Сұйықтықтың жеткілікті мөлшерін тұтыну маңызды. Күн сайын шамамен 1,5 литр су ұсынылады.
  • Шикі, қарғыс ет, балық. Өнімнің қол жетімділігін тексеру үшін тамақ термометрін алу керек.
  • Суши шикі теңіз өнімдері бар.
  • Шикі жұмыртқа мен оларды қамтитын өнімдер. Жұмыртқалар скумпс те «қарсы».
  • Шикі сүт және сүт өнімдері.
  • Жазылмаған көкөністер мен жемістер.
  • Алкоголь.
  • Қосылған қант бар өнімдерді тұтынуды азайту керек: шоколад, торттар, торттар, кәмпиттер, тәтті сода.
  • Фаст-фуд, жартылай фабрикаттар, ысталған, шұжықтар мен шұжықтарды шектеңіз.

Жүктіліктің алғашқы триместрінде қандай дәрумендер қабылдау керек?

Жүктілік жоспарлау кезеңінде қайта қарау керек маңызды дәрумені - фолий қышқылы . Бұл эмбриондағы жүйке түтігінің ақауларының алдын алуға көмектеседі. Бұл ақаулар жүктіліктің алғашқы 28 күнінде пайда болады, көптеген әйелдер әлі күнге дейін олардың жүкті екенін білмейді. Болашақ аналарға арналған фолий қышқылының күнделікті дозасы - күніне 400 мкг. Витаминді кем дегенде, жүктіліктің 12 аптасына дейін қабылдау керек.

Пластиналардағы өнімдер

Пренатальды дәрумендер мен минералды кешендерде келесі компоненттер болуы мүмкін:

Заттың атауы

Доза

Д дәрумені.

400

Кальций

200-300 мг

С дәрумені.

70 мг

В дәрумені. 1(тиамин)

3 мг

В дәрумені. 2(рибофлавин)

2 мг

ВТ дәрумені (ниацин, никотин қышқылы)

20 мг

В дәрумені. 12

6 мкг

Е дәрумені.

10 мг

Мырыш

15 мг

Үтік

17 мг

Йод

150 мкг

Сіздің ісіңізде қандай дәрумендер қабылдау керек екендігі туралы дәрігермен кеңесіңіз.

ТаблеткаЖақында, жүкті әйелдерге арналған дәрумендер мен минералды кешендер санатында жаңалық пайда болды - биотофия принатал. Бұл кешеннің ерекшелігі:

  • Дені сау ұрықтың пайда болуына пайдалы әсер ететін дәрумендер мен минералдардың теңдестірілген құрамы және жүктіліктен асқынулар қаупін азайтады 2
  • Табиғи ингредиенттерден қант, бояғыштар, консерванттар мен ГМО-дан «Шоколад бар» шығарылым формасы. Бұл форманы жүкті әйелдермен қолдану дәрумендер мен минералды кешенді қабылдаудың жүйелілігіне ықпал етеді. Қосымша күнделікті қабылдау бұған ықпал етеді 2
  • «Шоколад-барлар» шығару формасы ыңғайлы емес, планшеттер мен капсулалардан айырмашылығы бар. Шоколад барлары олармен бірге ыңғайлы.
  • Күнделікті бірыңғай қабылдау 1
  • Жоғары сапалы өнімнің дәлелі болып табылатын еуропалық өндіріс 1

Физикалық белсенділік

Жүктілік асқынусыз түскен жағдайда жаттығуларға қарсы емес. Алайда, сіз бастамас бұрын, сіз әрқашан дәрігермен кеңесіңіз. Бірінші триместрдегі тұрақты физикалық белсенділік таңертең әл-ауқатты жақсартуға, көңіл-күйді көтеруге көмектеседі, стресстен, созылмалы шаршаудан құтылып, ұйқы күйін қалыпқа келтіреді. Велингтік аналарға аптасына 150 минут орташа қарқындылықты орындауға шақырылады. Әдетте олар бес күн бойы күн сайын 30 минуттық сабақтарға бөлінеді, демалыс күндері - үзіліс.

Биотфиді пренатальды

Егер сіз отырықшы өмір салтын үйренетін болсаңыз, кішкентайдан бастаңыз. Алдымен, күніне 10-20 минут жеткілікті, біртіндеп ұзақтықты арттыруға болады. Егер сіз спортпен шұғылданған болсаңыз, қазір қарқындылықты азайту керек. Бұл туралы дәрігермен, сіздің бапкеріңізбен өлшеңіз.

Алғашқы триместрдегі болашақ аналар үшін ең жақсы жаттығулар:

  • Серуендеу, жүгіру. Тіпті таза ауада кішкентай серуендеу - бұл физикалық жаттығулар.
  • Йога.
  • Пилатес.
  • Ауыр жеңіл атлетика - бірақ тек қалыпты жүктемелермен. Дәрігерге кеңесіңіз!
  • Велосипедпен жүру немесе велосипедпен жүру.
  • Бассейнде жүзу, Aqua Aerobics.

Таңертең жүгіру

Болашақ аналар спортпен шұғылданбауы керек, бұл өте жоғары жүктеме, спортпен байланысыңыз. Іштің жарақаттары, қызып кету, қызып кету, дегридратациялау (егер сіз қарқынды жаттығулар жасауыңыз керек болса, әсіресе ыстықта, ал болашақ анасы едәуір терлейді).

Бірінші триместр кезіндегі жыныстық қатынас

Жыныс жүктіліктің кез-келген уақытында, егер ол асқынусыз басталған жағдайда, және дәрігер жыныстық белсенділікті шектеу бойынша ұсыныстар алмады. Алғашқы және кейінгі триместрдегі жыныстық қатынас болашақ балаға зиян тигізе алмайды, бірақ ол әйелге жағымды эмоциялар береді және серіктеспен эмоционалды байланысты нығайтады.

Жыныстық контактілерде ауырсыну, қан кету, бір сөзбен, жүктіліктің асқынуын көрсете алатын белгілері бар. Егер болашақ анасы немесе болашақ әкесі зәр шығарудың белгілері болса, дәрігерге жақын жерде болу керек және дәрігерге бару керек.

Жүктіліктің алғашқы триместрлерінде қандай симптомдар шұғыл түрде дәрігермен кеңесу керек?

Жүктіліктің бірінші триместріндегі жоғары температура . Егер сіздің денеңіздің температурасы 37 градустан жоғары болса, онда дәрігермен кеңесу керек. Мүмкін, сіздің денеңіз оның енетін инфекциямен күрескен болуы мүмкін. Бұл болашақ бала үшін қауіпті. Жануарлардың эмбриондарындағы тәжірибелер көрсеткендей, температура өте жоғары температура жүрек ақаулары мен жақтарын дамыту қаупін арттырады. Ешқандай жағдайда өз антипиретикалық қорларыңызды қабылдамаңыз: олардың көпшілігі болашақ балаңызға зиян тигізуі мүмкін. Әдетте болашақ аналарға парацетамолды қабылдауға рұқсат етіледі, бірақ дәрігерге кеңеспастан мұны істеу керек емес.

Медициналық тексеру

Бірінші триместрдегі бас ауруы - Өте қарапайым симптом. Жүктілік кезінде ол әсіресе көптеген проблемаларды баяндайды, өйткені ауырсынуды баспалдақтар қарсы тұрады. Алдағы триместрдегі бас ауруының себептерінің ішінде, бірінші триместрде, мысалы, гормоналды фондағы, мигрен, стресс және артық жұмыс, көбінесе құсу, тұрақты мұрын бітелу, кофе тұтынудың өткір тозуы (осылайша) дегидратациясы жою синдромы деп аталады). Жүктілік кезінде жиі бас ауруы бар, егер сіз жеткілікті ұйықтап, демалып, жиі таза ауада болу және осы симптомды тудыратын факторлардан аулақ бола аласыз. Кейбір жағдайларда дереу дәрігермен кеңескен дұрыс:

  • Бас ауруы өте күшті, ұзақ уақыт өтпейді;
  • Бас айналу, көру қабілеті бұзылған;
  • артериялық қысыммен жоғарылайды;
  • Егер әйел бұған дейін мигреннің бас ауруынан зардап шеккен болса және олар көбінесе жүктіліктің басталуымен күшейе түсті.

Головная боль

Бірінші триместрдегі жүктілік кезінде жөтел және суық . Өкінішке орай, жүктілік кезіндегі суықтың ықтималдығы өте жоғары, өйткені статистикаға сәйкес, ересектер ЖРВИ-ден жылына 2-ден 4 рет ауырады. Егер сіз өзіңізді қорғауға болады, егер сіз көп жиналсаңыз, көбінесе қолыңызды жуып, біреудің ыдыс-аяқтарын, жеке гигиена нысандарын пайдаланбаңыз. Егер сізде үйде балаңыз болса, сіздің қауіптеріңіз жоғары, өйткені балалар жиі ауырады.

Егер сіз бірінші триместрде кесілген болсаңыз, сіз дүрбелең болмауыңыз керек. Вирустар сіздің балаңызға зиян тигізбейді. Ең бастысы, бұл тұмау емес. Кәдімгі ареске қарағанда қиынырақ өтеді, температура бірден көтеріледі, бұлшықеттерде қасық, ауырсыну бар.

Суықпен дәрі қабылдауға асықпаңыз. Көптеген препараттар ұрыққа зиян тигізуі мүмкін. Мұрынның ағып кетуі, тамшылары мен бүркелерімен, құрамында тұз бар су бар. Жоғары температураға қарсы күрес үшін сіз парацетамолды қолдана аласыз, бірақ дәрігермен кеңескеннен кейін ғана. Бал немесе лимон шырыны, суда сұйылтылған, жылы сусын, тамақ тұзының ерітіндісімен шайыңыз, жұлдыру ауырсынуды азайтады. Сұйықтықты жеткілікті мөлшерде ішіңіз, көп демалыңыз және дәрігермен кеңесіңіз.

Бірінші триместрде . Бұл термин ашытқы инфекциясы деп аталады - Кандидазис . Оның негізгі көріністері: қынаптан, қоңырдан немесе бұйра ағызу, залалдан, қызару, қышу, зәр шығару кезінде жыныс мүшелерінің өрісінде жану. Осыған ұқсас симптомдар басқа зәр шығару инфекцияларын көрсете алады, сондықтан алдымен дәрігерге баруыңыз керек (егер ол 3 күнге жақсара алмаса - дәрігерге барудың қажеті жоқ) және емтихан жоқ. Әдетте, трюк жүктіліктің ешқандай асқынуларын тудырмайды. Бірақ бұл жағымсыз белгілермен бірге жүреді. Жүктілік кезінде кандидозды дамыту қаупі артып, аурудан құтылу қиынға соғады. Вагинальды шамдар мен суппозиторийлер қолданылады, бірақ бәрі бірдей емес - олардың кейбіреулері эмбриондар мен ұрық үшін қауіпті.

Зуд в промежности

Әдетте дұрыс емдеу 10-14 күн ішінде трюкпен күресуге көмектеседі.

Жүктіліктің бірінші триместріндегі герпес . Герпес - болашақ балаға қауіпті инфекция. Бұл жүйке жүйесін, ақыл-ой дамуы мен өлімді зақымдауы мүмкін. Бірақ бірнеше маңызды брондау бар. Нәресте инфекциясы әйелдегі жыныс мүшелерінің белсенді герпестері бар босану кезінде пайда болады. Сондықтан, инфекция жүктіліктің соңында ең қауіпті: болашақ ананың денесі баланы қорғайтын антиденелерді дамытуға уақыты жоқ. Егер әйел герпес герпес болса, жүктілік басталғанға дейін, тәуекелдер минималды болса, оның иммунитеті нәрестені қорғайды, ал ешнәрсе болмайды. Американдық статистикаға сәйкес, жыныс герпес жүкті әйелдердің 25-30% -ында пайда болады, ал асқынулар тек 0,1% (яғни, мың) жаңа туылған нәрестелермен кездеседі.

Сыпь при герпесе

Бірінші триместрдегі қоңыр қарқынды бөлу . Қоңыр түсті вагинальды разряд қан береді. Көбінесе бұл жүктіліктің қалыпты белгісі. Алайда, кез-келген жағдайда, ол дәл қазір дәрігермен кеңесу керек. Жалпы алғанда, түсі, иісі мен таңдауының қандай-да бір өзгерістеріне назар аудару керек, оларды Ахастер-гинекологқа есептеңіз.

Бірінші триместрдегі ангина . Тонасиллит (бадамның қабынуы) Жүктілік кезінде вирустардан немесе бактериялардан (стрептококк) болуы мүмкін. Бұл қауіпті мемлекет. Біріншіден, бадамдағы жұқпалы және қабыну процесінің арқасында иммунит азаяды, ананың денесі басқа инфекцияларға осал болады. Екіншіден, патогендер ұрық ағзасына еніп, оған зиян тигізуі мүмкін. Көптеген препараттар қарсы болмаған кезде тонызиллитті жүктілікке қалай қараған дұрыс. Болашақ аналарда дәрігерді тағайындау үшін есірткі қатаң қолданылуы мүмкін. Қабынуға қарсы қаражатты, төтенше жағдайларда - антибиотиктерде. Сіз бадамдарды антисептиктердің ерітінділерімен өңдей аласыз, шаюды, жұлдыруды жағыңыз, жұлдыру үшін қолданыңыз, бірақ мұның бәрі дәрігердің бақылауында.

Қандай дәрі-дәрмектерді алуға болады?

Кейбір дәрі-дәрмектерді жүктіліктің бірінші триместрінде қолдануға болады. Бірақ бұл өзін-өзі емдеуге деген себеп емес. Өзіңіз алмағаныңыз жөн, бірақ әрқашан дәрігермен кеңесіңіз. Бұл сонымен қатар өтінімге, фитопрепараттарға да қатысты: олардың барлығы болашақ аналарға қауіпсіз емес.

Таблетки и капсулы

Бірінші триместрде ешбір SHP алуға бола ма? Жануарлардың эксперименттері және осы препаратты жүкті әйелдер арасында статистиканы бағалау жүргізілді. Ғалымдар эмбрион мен ұрық үшін қауіпті салдарға таппады. Бірақ бұл ондай жанама әсерлер болмауы керек дегенді білдірмейді. Сондықтан, дәрігерлер бірінші және басқа жүктілікке арналған триместрлерде барлығын алдын-ала бағалай отырып, st-st-st. Жүктілік кезінде препаратты инъекция түрінде қолдану мүмкін емес. Емшекпен емізу кезінде қолдану ұсынылмайды.

Бірінші триместрде антибиотиктерді қабылдауға бола ма? Кейбір бактерияға қарсы препараттар жүктілік кезінде қолдануға рұқсат етіледі, бірақ бірінші триместрде емес. Егер мүмкіндік болса, бактерияға қарсы терапияны 2 және 3 триместрден кейінге қалдырту керек және оны дәрігерге тағайындау арқылы қатаң сақтау керек. Алғашқы екі аптада кейбір әйелдер, олардың жүкті екенін білмей, антибиотиктерді қабылдамаңыз, содан кейін болашақ баламен болашақ баламен, болашақ баламен жүре алмады. Мүмкін ештеңе болмайды, өйткені мұндай ерте мерзімде ұрық әлі анамның қанымен байланысты емес, ал дәрі-дәрмектер оның денесіне қабылданбаған шығар. Бірақ дәрігер бұл туралы бәрібір білмейді.

Жаман. Есірткі емес.
Қарсы көрсеткіштер: Компоненттерге жеке төзбеушілік. Қолданар алдында, сіз гинекологпен кеңесуіңіз керек. Ұсынылған дозадан асырмаңыз. Baush Helc LLC: 115162, Ресей, Мәскеу, ул. Шаболовка, д. 31, б. 5. Тел. / Факс: +7 (495) 510-2879. RUS-VIT-BTF-02-2021-2819. Жарнама.

Жүктіліктің бірінші аптасында тест

Жүктілікті анықтауға арналған қарапайым және қол жетімді құралдар - бұл тест. Барлық жүктілікке тестілеулер зәрдегі адамның хориондық гонадотропинінің ұлғаюын анықтау қағидаты бойынша жұмыс істейді. Тесттер әр түрлі сезімтал және әр түрлі болуы мүмкін. Сезімталдықты кішірек, ол жүктілікті көрсетеді. Әдетте, сынақ сезімталдығы 10-25 мм / мл құрайды. Түріне байланысты барлық сынақтарды келесіге бөлуге болады:

  • жолақтар сынақтары;
  • Кассета сынайды;
  • Сиялы сынақтар;
  • Электрондық тестілер.

Жолақ сынақтары ең арзан. Олар реагентпен сіңдірілген қағаз пластикалық жолақ болып табылады. Зәрдегі HCG жоғарлаған мазмұнымен екі бақылау белгісі пайда болады. Тестілеудің кемшіліктерінің ішінде жолақтар жиі жалған оң және жалған-теріс нәтижелерді, зәр шығару қабілеттілігін, кез-келген уақытта тестілеуді өткізе алмау (зәрдің таңертеңгілік бөлігі үшін қажет). 3 грннен 20 грн-ге дейін сынақ жолақтарының құны.

Кассета тестілері - орташа құны. Олар сынақ жолағы, пластикалық корпуста жабық. Мұндай тест зәрге батырмаңыз, терезеге қолданылатын тамшы ғана емес. Екінші терезеде екі жолақ пайда болады немесе A + белгісі пайда болады. Мұндай тесттер көзбен көбірек эстетикалық, сондықтан оны жадыма қалдырғыңыз келсе, онда ол жақсы болады. Таспа сынақтарының кемшіліктерінен сіз зәр шығару қабілеттілігінің және стерильді тамшуырдың қажеттілігін және стерильді тамшуырдың қажеттілігін ескере аласыз (тамшуыр, әдетте, жиынтықта), сонымен қатар кез-келген уақытта тестілеудің мүмкін еместігін атап өтуге болады. Кассета сынағының құны - 15-35 грн.

Инкжет сынақтары - қымбат сынақтар. Олар терезесі бар пластикалық түтік және алынбалы ұшы. Мұндай тестті пайдалану үшін қорғаныс қақпағын алып тастау керек және зәрді алмастырғышты алмастырыңыз. Инкжет сынақтарын күннің кез келген уақытында жасауға болады, олардың дәлдігі жоғары, оларды пайдалану үшін қосымша контейнерлер қажет емес. Кемшіліктерден сіз тек құнын ескере аласыз, ол 30-дан 50-ге дейін грн.

Электрондық тестілер - ең қымбат сынақтар. Олар сұйық кристалды кішкентай экранмен пластикалық корпус. Егер тест оң болса, онда «жүкті» сөзі экранда, егер теріс болса, сәйкесінше, сәйкесінше «жүкті емес» жанады. Мұндай сынақ ыңғайлы, өйткені сізге реагентке қарау керек және жалған оң немесе жалған теріс нәтиже іздеу керек. Мұндай сынақтардың құны 50-ден 120 градусқа дейін.

Жүктілік тестілері туралы нұсқаулардың негізгі бөлігінде жүктіліктің болуын етеккірдің кешіктірілгенінен кейін анықтауға болатындығы көрсетіледі. Бірақ бұл оң нәтиже бұрын пайда болуы мүмкін (ерте овуляциямен) немесе кейінірек (кеш овуляцияда) пайда болуы мүмкін. Сондықтан, теріс нәтижемен және менструацияның жоқтығымен бірнеше күннен кейін тестілеуді тексеруді ұсынамыз.

trusted-source[8], [9], [10], [11]

Жүктіліктің бірінші аптасын қалай анықтауға болады?

Жүктіліктің бірінші аптасын анықтау үшін сіз тұжырымдаманың физиологиясын түсінуіңіз керек. Сондықтан біз одан бастаймыз. Әр әйелдің етеккір циклі бар, олар әр түрлі болуы мүмкін. Әдетте ол 25-тен 35 күнге дейін. Циклдің басталуы әдетте үш-жеті күнге дейін созылатын етеккірдің алғашқы күні болып саналады. Шамамен айналымның ортасында овуляция пайда болады - жатыр түтігіне жұмыртқаның шығарылуы. Егер дәл осы сәтте жұмыртқа жанында сперматозо бар, содан кейін олар біріктіріп, эмбрионның дамуы сол сәтте басталады. Әйелдер жүкті бола алатындығы, тек овуляция күні бола алады ма? Шын мәнінде, иә. Бірақ әйел жыныстық жүйесіндегі сперма өміршеңдігін жетіден он күнге дейін сақтай алатындығын есте ұстаған жөн, сондықтан қорғалмаған жыныстық актілер жүктіліктің 100% приключениясына кепілдік бере алмайды. Ары қарай жылжу. Егер ұрықтандыру болмаса, онда жатыр түтікшесінде қозғалатын жұмыртқа, бірнеше күн ішінде өлген жерлерде жатыр. Дене, ұрықтандыру сигналы жоқ, жаңа цикл механизмін бастай бастайды, ал әйел тағы да «сыни» күндер болып табылады. Егер жұмыртқа мен сперматозояның бірі болған кезде не болады? Жасушалар тез бөлісе бастайды және жатыр түтікшесінде қозғалады, қайтадан жатыр қуысына түседі. Жеміс жұмыртқасы ең «жайлы» орынды таңдайды және эндометрия қабырғаларында (жатырдың ішкі мембранасы), қан тамырларын бітіреді. Бұл процесс имплантация деп аталады және ұрықтанудан кейінгі жетінші күні пайда болады. Осы кезден бастап әйелдің денесінде әйел жүктілік гормонын шығара бастайды - ер адамның хорионикалық гонадотропині (HCG). HCG алдымен қанда өсіп келеді, ал біраз уақыттан кейін оны зәрден табуға болады. Жүктілік тесттері Гон Гонгтың зәрдегі пайда болуына негізделген және, әдетте, оны насихаттауды тұжырымдамадан кейін 10-14 күннен кейін анықтауға болады, ол етеккір циклінің кідірісіне сәйкес анықталуы мүмкін. Жүктіліктің оң сынақтарын алғаннан кейін әйел әйел консультацияға барады, ал ол жерде ол 4 акушерлік апта өткізді. Қалайша? Осы уақытта, осы уақытта тұжырымдама, алда тұжырымдама болуы мүмкін ... Дәлелділігі үшін, Ыңғайлы болу, гинекологтар эмбриондар емес, акушерлік кезеңді қолданады. Акушерлік кезең соңғы менструацияның бірінші күнінен бастап қарастырылады және ол әдетте эмбриональды екі апта. Эмббральды кезең ұрықтандыру сәтінен бастап қарастырылады және ол көбінесе ультрадыбыстық қорытындыда жазылады. Сонымен, жүктіліктің бірінші аптасын дәл анықтай ма? Бірнеше нұсқа бар:

  • Адамның хориондық гонадотропиніне қан тапсыру және оған сену (HCG геометриялық прогрессияны әр 48-72 сағат сайын жоғарылатады) - Бұл опция ең дәл болады және ол тұрақсыз, ұзақ немесе сол әйелдерге қолайлы болады тым қысқа цикл, сонымен қатар ерте немесе кеш овуляция. Бірақ мұнда сіз бірнеше жүктілікпен тез өсетінін және нәтижені дұрыс түсіндіруге болатындығын ескеруіңіз керек. HCG эмбрициялық кезеңді көрінетін болады, оны акушерлік кезеңді 2 апта қосқан болуы керек (стандартты циклмен);
  • Ультрадыбыстық зерттеуге өту (ультрадыбыстан кейін кезеңді аптаға дейін орнатуға болады) - Бұл сонымен қатар жүктіліктің бірінші аптасын анықтаудың дәлдігі, бірақ кейде 5-6 акушерлік апталардан бұрын ультрадыбыстық түсініксіз Жеміс жұмыртқасы көрнекі болмауы мүмкін. Ультрадыбыстың қорытындысы бойынша олар ұрықтың эмбриональды шығуы туралы айтады, оны акушерлікке аудару үшін 2 апта қажет;
  • Өзіңізді есептеңіз (егер етеккір циклы тұрақты болса) - бұл азырақ нұсқа. Мысал: әйелдің етеккір циклі 28 күн, бұл овуляция менструация басталғаннан кейін шамамен 14 күн өткен, өйткені бұл кезде есе, шамамен ұрықтану болды, қандағы CGH 21 күннен кейін өсе бастады және бірнеше күннен кейін өсе бастады Жүктіліктен екі жолақ бар. Осы әдіс бойынша сіз нақты акушерлік кезең туралы айта аласыз.

Жүктіліктің алғашқы апталарында HCG және ультрадыбысты талдау туралы толығырақ ақпарат төменде қараймыз.

Жүктіліктің бірінші аптасында HGCH

Жүктіліктің алғашқы апталарында нақты кезеңді анықтау үшін немесе ұрықтың тиісті дәрігерлерді дамытып, гинекологтардың динамикадағы хорионикалық гонадотропинге талдау жасауға кеңес беріледі. Жоғарыда жазғанымыздай, HCG феталық жұмыртқаны жатырдың қабырғасында имплантациялаудан кейін бірден өндіре бастайды және шамамен 48-74 сағат геометриялық прогрессияға өседі. Бірақ әр әйелде организмнің жеке тұлғасы бар, сондықтан нормалардың саны жоқ, қалыпты мәндердің «дәлізі» бар. HCG ақпараттық және түсіндірілген талдаулар үшін сізге дұрыс түсіндірілген, сіз кейбір ережелерді сақтауыңыз керек, атап айтқанда:

  • бірдей зертханада талдау жасаңыз;
  • Талдауды тең уақыт бойынша қабылдаңыз (мысалы, әр 3 күн сайын);
  • Талдауды бір уақытта қабылдаңыз (мысалы, сағат 10-да, сағат 10 сағатта);
  • Ережелерді түсіндіру талдау жүргізілген зертхана нормаларына сәйкес жүзеге асырылуы керек.

Төменде біз стандартты «дәліз» кестесін имплантациядан кейін бірнеше күндерден (DPI) бірнеше күнде HCG максималды мәндерімен береміз.

  • 1 DPI - 2 - 10
  • 2 DPI - 3 - 18
  • 3 DPI - 5 - 21
  • 4 DPI - 8 - 26
  • 5 DPI - 11 - 45
  • 6 DPI - 17 - 65
  • 7 DPI - 22 - 105
  • 8 DPI - 29 - 170
  • 9 DPI - 39 - 270
  • 10 DPI - 68 - 400
  • 11 DPI - 120 - 580
  • 12 DPI - 220 - 840
  • 13 DPI - 370 - 1300
  • 14 DPI - 520 - 2000 жж
  • 15 DPI - 750 - 3100
  • 16 DPI - 1050 - 4900
  • 17 DPI - 1400 - 6200
  • 18 DPI - 1830 - 7800
  • 19 DPI - 2400 - 9800
  • 20 DPI - 4200 - 15600
  • 21 DPI - 5400 - 19500
  • 22 DPI - 7100 - 27300
  • 23 DPI - 8800 - 33000
  • 24 DP - 10500 - 40000
  • 25 DPI - 11500 - 60000
  • 26 DPI - 12800 - 63000
  • 27 DPI - 14000 - 68000
  • 28 DPI - 15500 - 70000
  • 29 DPI - 17000 - 74000
  • 30 DPI - 19000 - 78000

Адамның хориондық гонадотропинінің өсуі 8-9 акушерлікке дейін байқалады (6-7 эмбрион), содан кейін оның құнының біртіндеп төмендеуі басталады.

Жоғары HCG:

  • бірнеше жүктіліктің болуы;
  • дұрыс емес жүктілік;
  • жүкті қант диабеті;
  • HCG жасанды түрде өсетін дәрілік заттарды қабылдау (gestageen);
  • ұрықтың дамуының патологиясы мен патологиясы;
  • Зертханалық қателер.

Төмен HCG қашан болады:

  • Эктопиялық жүктілік;
  • ұрық өлімі немесе жүктіліктің дамымағаны;
  • Жеміс патологиясы (дамудың кешеуілдеуі);
  • плацентарлы жеткіліксіздік;
  • Зертханалық қателік.

Егер сіздің HCG деңгейі Жүктіліктің бірінші аптасында сіздің бірінші аптасында норманың «дәлізіне» сәйкес келмесе, дүрбелеңді алдын-ала айтпаңыз. Ультрадыбыстық зерттеу түрінде қосымша диагностика жасаңыз, ол біз төменде егжей-тегжейлі сипаттаймыз.

Сирек жағдайларда HCG-ді шалғай емес, шалғай емес әйелдер мен тіпті ер адамдардан анықтауға болады. Әдетте бұл гипофиздің (атап айтқанда, гипофиздің аденома) немесе көпіршікті дрейфтің бұзылуының белгісі. Егер сіз жүкті болмасаңыз және HCG нормадан жоғары болса, онда сізге диагнозды нақтылау үшін шұғыл кеңес беру керек.

Жүктіліктің бірінші аптасында прогестерон

Біз мұндай гормонды прогестерон сияқты бірнеше рет еске алдық. Бұл гормон қандай және жүктіліктің алғашқы апталарында прогестеронның қызметі қандай? Прогестерон - бұл әйелдер мен ерлерде өндірілетін гормон. Әйелдерде ол жүктілік кезіндегі жетекші рөлдердің бірін ойнайды, атап айтқанда:

  • Жүктілік кезінде жатырдың жиырылуын болдырмайды;
  • Ұрықтың өсу қажеттілігімен жатырдың өсуін ынталандырады;
  • кеудеге лактацияға дайындайды;
  • Ұрықты қабылдамау үшін ананың иммунитетін басады.

Прогестерон ерте мерзімдерде сары денемен, ал 12 аптадан кейін шығарылады, бұл рөл плацента. Ол сары корпустың прогестеронының болмауына байланысты, көбінесе көбінесе риясыз түсік түсірушілер бар. Жүктіліктің алғашқы апталарында прогестеронның нормасы - 8.9-468.4 NMOL / L. Егер бұл гормонның болмауы анықталса, құрамында прогестерон бар дәрілер тағайындалады, атап айтқанда URBAL немесе Duphaston тағайындалады. Олар плацента прогестерон рөлін толық пайдаланбағанша алынады. Бұл препараттарды біртіндеп тоқтатыңыз, өйткені күрт жоюға болады.

Узи Жүктіліктің алғашқы апталарында

Көбінесе әйелдер тек жүктілік туралы біледі, дереу ультрадыбыстық тексеруден өтеді. Бірақ жүктіліктің алғашқы апталарында ультрадыбыстық қауіпті деген пікір бар. Солай ма? Және оны мүлде жасау керек пе? Алдымен, жүктіліктің алғашқы апталарында ультрадыбыстық не қажет екенін көрейік. Сонымен, мерзімінен бұрын мерзімде ультрадыбыстық зерттеу тағайындалуы мүмкін:

  • жатыр немесе эктопиялық жүктілікті анықтау;
  • Бірнеше жүктіліктің анықтамалары;
  • жүктіліктің нақты кезеңін белгілеу;
  • Мұздатылған немесе биохимиялық жүктілікті растау немесе түзету.

Әдетте гинекологиялық дәрігерлер жүктіліктің алғашқы апталарында ультрадыбысты, тек өте сирек, тек өткір қажеттілікпен, атап айтқанда таңқаларлық, атап айтқанда, төменгі арқадағы ауырсыну, қан кету және т.б. Дәл осындай, ультрадыбыстық тексерудің ерте мерзімдері қауіпті, өйткені жоғары жиілікті толқындар жасушаларды қыздыруға мәжбүр болғандықтан. Егер ересек әйелдер денесі қызып кетсе, екі жүз жасушалар бір-біріне әкелмейді, содан кейін ол дамыта бастаған эмбрион ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Бірақ бұл тек теория, ешкім бұл салада зерттеу жүргізген жоқ. Сондықтан, мысалы, эктопиялық жүктілік болса, ультрадыбысты жасаған дұрыс, өйткені күту жатыр түтігінің жарылуына, қан кетуге, тіпті ананың өліміне әкелуі мүмкін.

Сонымен, ультрадыбысты ақпараттандыру үшін қашан? Ұрық жұмыртқасын жүктіліктің бесінші аптасынан ертерек көре аласыз (HCG деңгейі бір уақытта 1000-2000 бал / мл). Ұрық жүрек соғысы 5,5 аптада пайда болады және оны 6-7 аптадан бастап жақсы аппаратта естисіз. Біз 6-7 акушерлік аптадан бұрын ультрадыбыстық тексеруді өткізуге кеңес береміз (және содан кейін тек көрсеткіштер болса). Ультрадыбыстың ең қауіпсіз мерзімі алғашқы скрининг, атап айтқанда 12 акушерлік апта болады.

Бірінші аптадағы жүктіліктің белгілері

Барлық жүкті әйелдерде токсикоз бар ма? Жүктіліктің тағы қандай белгілері бар? Жүктіліктің бірінші аптасында қандай сенсация? Біз барлық мәселелерге жауап береміз. Шын мәнінде, жүктіліктің алғашқы апталарында әйелдердің жартысынан көбі мүлдем басқаша, олар тіпті қызықты позицияда екеніне күмәнданбауы мүмкін. Сондықтан, жүрек айнуы ас қорыту ауруының белгісі бола алады, іштің көлемінің ұлғаюы, жалпақ, тез шаршайды - созылмалы шаршау синдромы. Әйелдердің 37% -ы жүктіліктің кейбір белгілерінің етеккірдің кейбір белгілерінің пайда болуын кешіктіргенге дейін және оң нәтижеден кейінгі алғашқы нәтижелер туындағанын атап өтті. Бірінші аптадағы жүктіліктің ең көп таралған белгілері:

  • иістер, тамақ, жүрек айну, құсу үшін жиіркеніш;
  • Ауыр ісіну, сезімтал емізіктер;
  • Жылдам шаршау, ұйқышылдық;
  • іштің түбінде ауырсынуды тарту;
  • Тітіркену, депрессия;
  • Жүктіліктің «сезімі».

Гормоналды қайта құрылымдаудың арқасында әйелдің денесі кейде қарапайым иістерге де жеткіліксіз әрекет ете бастайды. Сүйікті дәретхана суы сайсыздана бастайды, темекінің түтінінен жүрекке жыртылы бастайды, ал егер науадан шыққан болсақ, онда ол жұлып алады. Тағамдағы параметрлерді де өзгерту. Ең сүйікті тағамдар жиіркенішті тудыруы мүмкін, бірақ майлы ыдыстан маймен ағып кете бастайды. Кейбір «гурмалар» қантпен қантпен немесе шоколадты шұжықпен тістеп жақсы көре алады. Сізбен бірдеңе дұрыс емес деп ойламаңыз - бұл дененің қалыпты реакциясы. Бұл кезең ішінде дене жетіспейтін нәрсені талап етеді, сондықтан өзін аспаздық ләззаттардан бас тарту мүмкін емес. Табиғи түрде фанатолог жоқ. Жүкті әйелдерді зерттеуде алғашқы аптадағы жүктіліктің бұл белгісі респонденттердің 46% -ында көрінетіні анықталды.

Қандағы прогестеронның ұлғаюына байланысты өте сезімтал емізіктер өте сезімтал, кеудені «құйып» және өте ауыр болды. Кейбір жүкті әйелдер өкпеге емізік немесе тіпті ауырсынуды байқайды. Мұның бәрі кеуде қуысын қайта құрылымдауға байланысты. Жүкті әйелдерге кеуде қуысының алдын алу үшін жабыспау, табиғи ішек кию ұсынылады. Жүктіліктің алғашқы апталарында емізік қараңғыла алады. Жүктілік сауалнамалары респонденттердің 50% -ында белгіленген кезде кеуделермен өзгерістер енгізілді.

Ерекше мерзімде жүкті әйелдің әрбір екінші әйелі шыдамсыз шаршау, ұйқышылдық, жарықтылыққа шағымданады. Жүктіліктің бұл белгілері бірінші аптаның ішінде өткір гормоналды қайта құрылымдау салдарынан болады. Табиғат осы белгінің арқасында және дәл осы белгінің арқасында болашақ ананың арқасында, «аялдама, асықпаңыз, сізде маңызды миссия, атап айтқанда, нәресте құралы бар». Жүктілік алғашқы апталарда көбірек демалу керек, көп ұйықтауы керек. Бұл мемлекет барлық 9 айға созылмайды, алғашқы үштен соң, бәрі өтіп, күштер қайта пайда болады.

Бірінші аптаның ішінде жүктіліктің алаңдаушылық белгілерінің бірі іштің түбінде ауырсынуды тудырады. Бұл имплантация процесін, жатырдың реңін, прогестерон гормонының жетіспеуі және басқа да проблемаларды көрсетуі мүмкін. Қан кетсе, шұғыл түрде ауруханаға жүгіну керек, өйткені бұл түсік түсірудің мүмкіндігін көрсетуі мүмкін. Жүктіліктің мұндай белгісі Алғашқы апталардағы жүктіліктің 10% -ында сауалнамаға қатысқан әйелдердің 10% -ында кездеседі.

Барлығы жүкті әйелдердің теңгерімсіз психикасы туралы «сұмдық әңгімелермен» танымал. Жүктіліктің алғашқы апталарында денеде гормоналды дауыл бар, сондықтан әрқашан әйел миы бірдей емес, бұл жағдайды жеңе алмайды. Осыған байланысты, тітіркену, немқұрайдылық және тіпті депрессия пайда болуы мүмкін. Мұндай жағдайдың алдын алу үшін сіз өзіңізді жағымды эмоциялармен ғана қоршап алуыңыз керек, ал егер сіз өзіңізді өзіңіз сезінсеңіз, егер сіз қазірдің өзінде взводта болсаңыз, жүйке жүйесін әкелуге көмектесетін седативтер (валериан, ана) алған дұрыс қалпында. Жүктіліктің мұндай белгісі алғашқы аптадағы алғашқы аптаның ішінде сауалнамаға қатысқан әйелдердің 41% -ында байқалады.

Сондай-ақ, көбінесе әйелдер жүктіліктің алғашқы аптасында таңғажайып түсініксіз сезім тудырады. Бұл олардың жағдайы бар екендігі туралы толық сипатталған, ал жеңілдік пен ауа сезімі туындайды. Дененің мұндай реакциясы сонымен қатар ағзаны күрт қайта құрылымдау, атап айтқанда прогестерон мен Эстрадиолдың артуымен түсіндіріледі. Бұл мүмкіндік сауалнамалы әйелдердің 39% -ында орналасқан.

Жүктіліктің бірінші аптасында токсикоз

Токсикоз - бұл жүктіліктің алғашқы апталарында, әдетте, он екі аптаға дейін созылатын симптомдардың кешені. Токсикоз толеранттылық болуы мүмкін, бірақ күшті көріністе ауруханаға жеткізілген жағдайлар бар. Әдетте, токсикоз таңертеңгілік жүрек айнуымен және / немесе құсу, кез-келген тағамға жиіркенішті, тәбетті азайтып, өткір иістерге дейін өткір иістерге дейін азайтады. Сауалнамаға сәйкес, әйелдердің шамамен 50% -ы ерте токсикоздан зардап шегеді. Дәрігерлер әлі де осындай мемлекеттің себебін таба алмайды, бірақ статистика жүктіліктің бірінші аптасында токсикоздың сезімтал екенін көрсетеді:

  • Созылмалы аурулары бар әйелдер;
  • Асқазан-ішек жолдарының проблемалары бар әйелдер;
  • Жаман әдеттері бар әйелдер;
  • Әйелдер үнемі күйзеліске ұшырайды және қалыпсыз жұмыс кестесі бар.

Кеш токсикоз ұғымы бар - бұл он екі аптадан кейін пайда болатын немесе жалғасатын токсикоз. Кеш токсикоз гестоз деп те аталады. Гесстоз өте қауіпті мемлекет, сондықтан дәрігерлердің бақылауын қажет етеді.

Жүктіліктің алғашқы апталарында тағдырды токсикозбен қалай жеңілдетуге болады? Ол үшін қиын ережелер сақталған жөн:

  1. Алдымен сіздің диетаңызды жеңілдету керек. Одан барлық майлы және өткір тағамды алыңыз. Жұпта немесе пісірілген өнімдерге ие.
  2. Сіз жиі тамақтануыңыз керек, бірақ кішкене бөліктер. Күні бойынша сізге кем дегенде 3 жеңіл тамақтану керек (негізгі тағамға қосымша).
  3. Түнге бару мүмкін емес, өйткені токсикоз таңертеңгідей болуы мүмкін.
  4. Кешке серуендеп, таза ауамен дем алу жақсы.
  5. Ұйқы толы болуы керек және жұмыс кестесі қалыпқа келтірілген.
  6. Науқастың алғашқы шабуылын таңертең шегіну үшін, таңертең жалбыз кәмпиттерін, лимон немесе апельсин, тәтті қант базарының тілімдерін қолдану жақсы үйлеседі. Сонымен қатар, сіз бұл өнімдерді төсектен тыс және баяу тамақтандырмай жеуіңіз керек.

Ең бастысы, жүктіліктің алғашқы апталарында токсикоз уақытша құбылыс екенін ұмытпаңыз, кейде тек аман қалу керек.

Жүктіліктің алғашқы апталарындағы басқа да мәселелер

Жүктіліктің алғашқы апталарында көптеген әйелдер түрлі жағымсыз көріністерге тап болды, мысалы: белдеу, жүректі, іш қатуды немесе керісінше, асқазанның бұзылуы, бас айналу, безеулер және басқалар. Осы мәселелердің барлығы көбінесе дененің гормоналды перестрриториясымен байланысты. Әйелдің позициясы бетіндегі жағымсыз құбылыс жүрекке түседі. Бұл асқазанның өзгеруіне байланысты және одан есірткіден, сіз есірткіден, мысалы, Ренный, эндосгел, Почегел, Почеевскийден жасалған дәрі-дәрмектер және т.б. Келесі қиын мәселе - іш қату. Олар сонымен қатар, Жатыр мөлшерінің ұлғаюына байланысты ішекті шұңқырдың нәтижесінде пайда болады. Іш қатумен несие талшықтарға, сондай-ақ өріктерге бай тағамға, сондай-ақ өрікке, қызылшадан және басқа да әлсіз өнімдерге бай тағамдарға көмектеседі. Асқазанның бұзылуы жиі кездеспейді, бірақ одан бекітілген өнімдерді қолданудан арылуға болады, мысалы: күріш, банан және т.б. Жүктіліктің алғашқы апталарында бас айналу төмен гемоглобиннен туындауы мүмкін. Сіз оны қайнатылған сиыр еті, қуырылған бауыр, анар шырынын, антоновка әртүрлілігінің пісірілген алма ішу арқылы көбейтуге болады. Безеу (безеулер) бөртпеге жататын прогестерон мен әйелдердің күрт өсуіне байланысты пайда болады, өкінішке орай, олармен күресу оңай емес. Бірақ олар босанғаннан кейін жоғалады.

Жүктіліктің алғашқы апталарында не істеу керек?

Мұнда сіз өзіңіздің «жолақты» тестілеуіңізді көрдіңіз, күйеуіміз бен ойымызды қуанттыңыз, бірақ жүктіліктің алғашқы апталарында не істеу керек? Ия, ештеңе тұрып, өмір сүруді және өмірден ләззат алуды жалғастыра бер, өз позицияңызға қуанып, диетаңызды ұйымдастырыңыз, зиянды өнімдер мен алкогольді алып тастаңыз, жұмыста қалып, жүйкеден бас тартпаңыз. Шамамен 6-7 акушер (2-3 апта кешіктіруі) гинекологқа әйел консультациясына түсу үшін тіркелуге тіркелу. Тіркелген кезде гинеколог арнайы айырбастау картасына апарады, ол сіздің әйелдер кеңестерінде, жүктілік туралы барлық ақпаратыңызды, жүктілік туралы барлық ақпаратқа, анализдер мен ультрадыбыстық зерттеулерді нығайтуға мүмкіндік береді. Биржа карточкасында әрқашан сізбен бірге болуға кеңес беріледі, өйткені ол жүктіліктің бүкіл тарихы бар, алайда қоңырау шалған кезде бұл ақпарат өте маңызды болады.

Жүктіліктің алғашқы апталарында әйелдердің кеңесіне алғашқы қабылдауда не істеу керек? Гинеколог сіздің тарихыңызды мұқият зерттейді, сіздің отбасыңыздың ауруларын мұқият зерттейді, өлшейді және параметрлерді жазады және жазады (жыртқыштың биіктігі, жатырдың өлшемі, жамбас өлшемі), жамбас өлшемі), қысым мен импульстар , қажет болған жағдайда ультрадыбыстық тексеруден жібереді. Сонымен қатар, сіз тестілеудің бірінші кезекте, жалпы қан анализі, жалпы қан анализі, қанның биохимиясы, зәрдің биохимиясы, зәр шығару, АҚТҚ, сифилис, в гепатит, қан тобы және артқы фактор, сонымен қатар талдау Алау инфекцияларына қарсы антиденелер (токсоплазмоз, қызамық, цитомегаловирус, герпес). Гинекологты тіркеу кезінде вагина мен жатыр мойнындағы жағуды, флораны анықтап, жатыр мойнының цитологиялық бейнесін тексеріп, зерттеледі. Кейбір әйелдер жүктіліктің алғашқы апталарында қолмен тексерістен қорқады. Және ол бекер. Гинеколог, жағдайды түсіну бұл процедураны өте мұқият жасайды. Сондай-ақ, гинеколог ұсыныстар береді және келесі кезекті (егер бәрі қалыпты болса, онда әдетте бір айда болса) тағайындайды.

Жүктіліктің алғашқы апталарындағы қауіпті белгілер

Жүктіліктің алғашқы апталарында дабыл симптомдары пайда болатын, олар кейбір проблемаларды көрсетуі мүмкін. Мүмкін мәселені жіберіп алмау үшін гинекологпен байланысыңыз, егер:

  • ішті тартады;
  • төменгі арқа ауырады;
  • Шеберлік болды;
  • ай сайын кетті;
  • Қан кету басталды.

Егер іштілік жүктіліктің бірінші аптасында тартылса, онда бұл жатырдың немесе эктопиялық жүктің тонын көрсетуі мүмкін. Жатырдың үлкен тонымен түсік түсіру қаупі бар, сондықтан шұғыл түрде дәрігермен кеңесу керек. Егер дәрігерге жету мүмкін болмаса, сіз шұғыл көмек ала аласыз. Мұндай жағдайларда олар таблеткалар мен папаверин шамдарында бөліктер тағайындалады. Олар тонды жояды. Сонымен бірге, бейбітшілікті сақтау керек және көп нәрсені қалдыру керек. Бірақ егер ауырсыну жоғалып кетсе - бұл сізге гинекологқа кіруді кейінге қалдыру керек дегенді білдірмейді. Эктопиялық жүктілікпен жатырдың құбырын сындыру және қан кету мүмкіндігі бар, сондықтан бұл симптоммен әзілдеудің қажеті жоқ.

Егер жүктіліктің бірінші аптасында төменгі артта ауырсыну болса, онда бұл рең немесе этопиялық жүктілікті көрсете алады. Бірақ көбінесе мұндай ауырсынулар болуы мүмкін, себебі байламдар прогестерон гормонының күрт өсуіне байланысты созылған. Статистикаға сүйенсек, мұндай ауырсыну әйелдерде бар.

Мазна жүктіліктің алғашқы апталарында көбінесе ай сайын есептелген күні кездеседі. Бұл прогестерон гормонының жоқтығын көрсетуі мүмкін және мұздатылған жүктілік немесе түсік түсіру түрінде ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Еркалықтың басталған кезде, сіз шұғыл дәрігерге баруыңыз керек. Әдетте, мұндай қауіпті симптомдармен олар гемостатикалық есірткі (трансказдар), прагтерон, промтерон (уреминалар, душастон), спазмолитиктер (басқа да, папаверина) және седативтер түрінде тірек терапиясын тағайындайды (валериан) Магна В6).

Егер жүктіліктің алғашқы апталары ай сайын жүрсе, онда бұл да қауіпті симптом. Дұрыс гормоналды фонмен және әдетте ағынды жүктілікпен, етеккір циклі мүмкін емес. Әрине, жүкті әйелдер мезгіл-мезгіл көп мысалдар бар, бірақ бәрі жақсы болды, бірақ кез-келген сезімтал гинеколог бұл қауіпті деп атайды. Қан бөлімдері плацентаның, эктопиялық жүктіліктің немесе өздігінен түсік түсіруді көрсетуі мүмкін.

Жүктіліктің алғашқы апталарында қан кету өте қауіпті және ол көбінесе эктопиялық жүктілік пен түсік түсірумен жиі кездеседі. Егер сіз қан кетуді бастасаңыз, жедел жәрдем мен ауруханаға баруыңыз керек.

trusted-source[12], [13], [14], [15], [16]

Жүктіліктің алғашқы апталарындағы өмір салты

Жүктілік ауру емес деп жиі айтылады, сондықтан сіз ең көп таралған өмір салтын ұстануыңыз керек. Бірақ шын мәнінде, мүмкін, мүмкін, мүмкін, мүмкін емес және мүмкін емес нәрсе. Жүктіліктің алғашқы апталарында біз өмір салтына қатысты ең ортақ сұрақтарға жауап беруге тырысамыз.

Жүктіліктің алғашқы апталарында спорт ойнауға бола ма?

Спорттық спорттық қайтару. Егер сіз соғысып, бокстар болсаңыз, ауыр шыбықтар ауыр немесе ауыр атлетикадан тартылса, онда сіз осы спортты уақытқа бергенше қалдырғаныңыз жөн. Бірақ егер сіз жүзу, жеңіл фитнес немесе гимнастикамен айналыссаңыз, онда сіз мұны спортпен және тіпті қажет болса, оны тіпті қажет, бірақ жүктілік қауіп-қатерсіз болса ғана жасай аласыз. Бірақ біз физикалық жүктемені азайтуды және олардың денесін тыңдауға кеңес береміз. Егер іштің түбінде ауырсыну болса, арқадағы ауырсыну, содан кейін қауіпсіз болмаңыз.

trusted-source[17], [18]

Жүктіліктің алғашқы апталарында ваннаға баруға бола ма?

Ваннаға бару кез-келген жүктілік кезеңінде, әсіресе алғашқы апталарда ұсынылмайды. Ваннада дененің жалпы температурасы артады, бұл ұрықтың дамуына кері әсер етуі мүмкін. Сонымен қатар, импульстар ваннада және қысымда көтеріледі, ол, сәйкесінше, баланың импульстің өсуіне әкеледі. Сондай-ақ, ыстық ванналар алу ұсынылмайды. Олар қан кетуді тудыруы мүмкін.

trusted-source[19], [20], [21]

Жүктіліктің алғашқы апталарында жыныстық қатынасқа түсуге бола ма?

Егер қауіптер мен тондар болмаса, сіз жыныстық және тіпті пайдалы жасай аласыз. Бұл судың мойнымен байланыстыратын сперматураның серпімділігін жақсы арттыратындығы дәлелденген және бұл босану кезінде бұл жағымды әсер етеді. Сонымен қатар, эндорфиндер қандағы қанда пайда болады - жүктіліктің психикалық жағдайын теңестіретін ләззат гормондары. Егер жатырдың тоны болса, онда оргазмның жетістігі одан да көп тонды арандата алады, сондықтан мұндай жағдайларда жыныстық қатынасқа түсу қажет.

trusted-source[22], [23]

Жүктіліктің алғашқы апталарында не бар?

Токсикоз болмаған кезде жүктіліктің бірінші аптасында тәбет өскені байқалады. Бұл қисынды, өйткені дене жаңа ағзаны құруға көп күш жұмсайды. Сондықтан, осы кезеңде тағам теңдестірілген және мүмкіндігінше сау болуы керек. Қуырылған және өте майлы тағамдарды, майонез, фастаз, фаст-фуд, кофе қоспас ұсынысы жөн. Шыныналы химиялық өнімдерді аз тұтынады, мысалы, газдалған тәтті су, ашық түсті кәмпит және т.б. Жемістерді, көкөністерді, дәнді дақылдарды, сүт өнімдерін жеу үшін көбірек. Өнімдер ерлі-зайыптыларға жақсы дайындалады немесе пеште пісіріледі. Балық күні туралы ұмытпаңыз, өйткені оның құрамында Phosphorus бар, ол ұстамауға көмектеседі.

Жүктіліктің алғашқы апталарындағы дәрумендер қандай?

Жүктілік туралы білгеннен кейін, жүкті әйелдер үшін арнайы кешенді дәрумендер қабылдауды бастаған жөн. Олардың құрамында дәрумендердің күнделікті жылдамдығы мен микроэлементтердің қалыпты өсуі мен ұрықтың дамуы үшін қажетті микроэлементтер бар. Мұндай дәрумендердің мысалы: лифт, vitrum prontash, vitrum prontash, prodavit, mantane, мульти қойындар Ponatal, Prankaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Жүктіліктің алғашқы апталарында рентгені?

Жүктіліктің алғашқы апталарында біз рентгендік мөлшерлемені жасауға кеңес береміз. Бірақ бұл процедурадан аулақ болу мүмкін емес жағдайлар бар. Содан кейін Министрлер кабинетінің зертханалық директорын өзінің позициясы туралы ескертеді, содан кейін сізден қорғасын алжапқышы беріледі, ол сізге ұрықты рентген сәулесінен қорғайды. Флюорография ұсынылмайды (тек қажеттілік болған жағдайда).

trusted-source[24], [25], [26], [27], [28], [28], [29], [30]

Жүктіліктің алғашқы апталарында алкоголь ішуге бола ма?

Жүктіліктің алғашқы апталарында алкогольге қарсы, өйткені барлық мүшелер мен жүйелер бірінші триместрде қалыптасады. Бірақ болашақ анасы алкогольді қолданған кезде, оның жүктілікке әлі де болжанбаған жағдайлар бар. Бұл жағдайда, олар айтқандай, «ұрыстан кейін жұдырықтар ұрмаған.» Стресс кейде алкогольді ішуден гөрі зиян тигізуі мүмкін.

trusted-source[31], [32], [33]

Жүктіліктің алғашқы апталарында стресстен не істеу керек?

Стресс ұрықтың дамуына және жалпы ананың дамуына өте кері әсер етеді. Ол қан қысымын өзгертіп, импульсті тәрбиелеп, көбейген тонды арандата алады. Тіпті анамның жүктілік кезінде кедей деген сенімі бар, ол жүктілік кезінде неғұрлым тыныш бала жеткізілгеннен кейін болады. Егер ол ауыр жаттығатын болса, баланың қаупін азайту үшін қандай әйел бала қаупін азайтуы керек. Алғашқы көмек жинағына әрқашан седативтер болуы керек. Валериан және бояу жүкті әйелдерге зиянсыз болып саналады. Сондай-ақ, сіз күнделікті жалбыз шайының алдын-алу үшін аласыз. Хош иісті шамның кернеуін апельсин, лаванда, нероли, түймедақтардың эфир майларымен шығарып алу үшін өте жақсы көмек.

Әйелдер мені шақырады, мұндай сұрақтар: «Мен жүкті екенімді білдім, қайда бастау керек? Не істеу? Қайда жүгіру керек? Не істеу керек? » Мен барлық уақытта бәрін айтудан гөрі, қысқаша нұсқаулық жазуды жеңілдетуді шештім.

Бұл мақала - сіз үшін жаңа елге - «Жүктілік». Содан кейін сіз барлығын білесіз және барлық белгілер мен күйлерде үлкен болатынын білесіз. Осы уақытта мен сізге тез, қысқа кеңес беремін - не лақтыру керектігін, не істеу керектігін, қандай және басқа дәрумендерді алуға және басқаларға арналған.

Сонымен, 15 бірінші қадам:

Біріншіден, HGCH үшін жүктілік сынағын және қанға тапсыру

Алғашқы күдіктерде біз жүктілікке тест жасаймыз, оны 1-2 апта кешіктірілгеннен кешіктірмей бастаймыз. Бұрын ол ештеңе көрсете алады.

Ең арзан өндірушілер емес, бірден 2-3 түрлі сынақтарды алыңыз. Егер сіз жүкті болсаңыз, сынақ көрсетіледі. ерте кезеңдерінде сенімді жүктілік сынақтардың туралы менің мақаланы оқыңыз.

Егер күмән туындаса, жеміс жұмыртқасы - хориоганадотропин (HCG) бөлектелген гормонға қан өткізуге болады.

Жүктілікті анықтау үшін ультрадыбысты жасамау өте маңызды!

Кейбір себептермен барлығы бірден ультрадыбыспен жұмыс істеп, қойып жатқан сияқты. Бұл дұрыс емес!

Ультрадыбыстық - эмбрионға өте қатты әсер етеді және оны 12 аптадан ертерек жасауға болады.  

Сіз жүкті екеніңізге көз жеткізу үшін HGCH-ге қан тапсыру жеткілікті. Бұл өте дәл талдау және ұрықтың дамуына кедергі жоқ.

Екіншіден, бізге күйеуім мен туған

Сіз жүкті екеніңізге көз жеткізгеннен кейін, күйеуім мен туыстарыма сіздің бақытыңыз туралы айта аласыз. Егер жүктілік жоспарланбаған болса, шыдамды және нәзік болыңыз.

Біріншіден, күйеуім, жазғанды, таңертеңгі хабарды қалдырыңыз, таңертең жазыңыз, сіз жүкті екеніңізді жазып, кешке талқылаңыз. Оған осы жаңалыққа сенсілеріме келуге уақыт беріңіз. Содан кейін сіз менің туыстарыма да айта аласыз.

Кім - сені шешу. Бірақ көптеген қыздар мұны істейді - 3-4 айға дейін ең жақын, олар ең жақын, және олар бәрін айтады.

Менің ойымша, бұл толық негізделген шешім, бірінші триместр әдетте ең маңызды және күрделі және сәби және сіз үшін.

Үшіншісі - Өмір қарқынын өзгерту

Әрине, жүктілік сізден ырғағыңыз бен өмір салтыңыздан өзгерістер енгізуді талап етеді. Ең алдымен, дем шығарып, демалыңыз.

Болашақ аналардың 100% жүктіліктің алғашқы күндеріндегі шиеленіс, қорқыныш пен белгісіздік сезінеді. Бұл табиғи нәрсе, бұған өзіңізді кінәламаңыз.

Сіз үлкен өзгеріс табалдырығында тұрсыз және әлі білмеймін, олармен күресіп, оларды жеңе алмайсыз. Бірақ сіз 9 айды да жеуге дағдылануыңыз керек.

Мен тәжірибе бойынша білсем де, Екінші триместрде болашақ ананың сезімі келеді Сіз баланың алғашқы часфалдарын сезінгенде, сіз аналық сезілетіндігіңізді және бұл процестің табиғи қаншалықты табиғи екенін түсінесіз.

Ірқашан Температураңызды баяулатыңыз - Жиі демалып көріңіз. Бір минутта отырыңыз, бірақ тіпті өтірік айтады.

у камина

Мен жиі естимін, қалай демалуға болады - әлі де боялған - минут жоқ, қайда уақыт бөлу керек емес. Жауап қарапайым және сонымен бірге өте күрделі - бәрін тым көп лақтырыңыз. Қандай артық емес - ұйқы, тамақ, су.

Қалғанның бәрін тастауға немесе кейінге қалдыруға болады: қызы бар кафе, телефон қоңыраулары, жұмыс, жұмыс, үй істері, фильмдер, кинолар, кітаптар, сатып алу. 2-ші триместр болғанға дейін шыдамды болыңыз, ол жерде оңайырақ болады және Сіз бәрін ұстай аласыз .

Оның үстіне, сіздің денеңіз сізге осы, алғашқы триместрде сізге көмектеседі, барлық аналар өте жоғары шаршау мен ұйқыға деген ықылас туралы шағымданады.

Төртіншіден - шұғыл түрде темекі шегуді және алкогольді қабылдауды тоқтатыңыз

Жүктілік туралы білген кезде, Шұғыл - түтін, алкогольді қабылдау Кішкентай дозада, тіпті шарап пен сыра да. Олардың салдары мүлдем алдын ала болжанбайды.

Бірінші триместрдің күндері үлкен жұмыс, эмбрионның жасушалары керемет жылдамдыққа бөлінеді, барлық мүшелер, жүйелер, жасушалар мен тіндердің негізі қаланады. Бұл процеске кез-келген кедергі - үлкен зиян келтіруі мүмкін.

Бесінші - дәрі қабылдау және кез-келген емдеуді тоқтату

Егер сіз дәрі-дәрмектерді қабылдасаңыз, өтіңіз немесе емделіп жатыр - Шұғыл түрде тоқтаңыз.

Дәрігерге әйелдер консультациясында барыңыз және сізге қандай дәрі-дәрмектерді қабылдағаныңызды айтыңыз, дәрігер емдеу әдісін өзгертеді.

Жүктілік кезіндегі кез-келген игеруге сіз оны қолданғандай емес, сіз оны жасайсыз, сондықтан сіз суық тию белгілерін сезінесіз, өйткені FERNEX немесе аспиринге жүгірмеңіз.

Есірткінің көп бөлігі Жүктілік кезінде бұл мүмкін емес!

Бөлімге қараңыз «Есірткі және шөптердің энциклопедиясы» Жүктілік кезінде осы немесе басқа дәрі қабылдауға болатындығына қатысты жауап таба аласыз.

Алтыншы - өзіңді мұқият тыңдай бастаңыз

Жүктілік - бұл сіздің ішкі дауысыңызды анық естіген кездер. Ол сізді барлық зиянды және қауіптідан қорғайды.

Оның айтқанын сөзсіз тыңдаңыз.

Тұтқаларды орау үшін тартады - басқалардың пікіріне қарамастан жасаңыз. Ұйықтауға - жүгіруге дейін. Кенеттен жағымсыз адам немесе бүкіл отбасы болды, иіс - босанғаннан кейін оларға оралыңыз.

Денеңізді ғибадатхана сияқты ұстаңыз!

Жетінші - Спортпен тоқтата тұру

Егер сіз жүктілікке дейін кейбір спортпен айналыссаңыз, барлық сабақтарды тоқтата тұрыңыз. (Жүгіру, велосипедпен жүру, жылқыға, тенниске, серуендеуге, серуендеуге, серуендеуге, аэробикаға, жаттығу залында және әрине, кәсіби спорттың барлық түрлері).

Жүктілік кезінде сіз жүкті әйелдерге гимнастикадан, жүзу, бірнеше азиялықтар жасайтын, бірнеше азиялықты жаса, жүктілік кезінде билеуге болады (барлық билер).

Сегізінші - Фолий қышқылын бастаңыз

Бірінші триместрде фолий қышқылын алу өте маңызды, өйткені ол мидың дұрыс дамуы мен қалыптасуы мен баланың барлық жүйке жүйесін қалыптастырады.

Алайда, мен сізге қабылдауға кеңес беремін Фолий қышқылы таблеткаларда емес әдеттегідей, Бірақ тек азық-түлік көздерінен .

Соңғы зерттеулерге сәйкес, соңғы зерттеулерге сәйкес, фолий қышқылы таблеткалары бар жасанды синтезделген таблетка қажетті оң әрекетке ие емес, олардың белсенділігі мен күштері қарапайым шпинат бере алатын реликтердің 10% -на аралығында болады.

Сонымен қатар, американдық ғалымдар фолий қышқылы бар таблеткалар мен 40-50 аралығында сүт бездерінің қатерлі ісігінің пайда болуының арасындағы байланысты дәлелдеді.

Біз табиғи және жасанды дәрумендер туралы толығырақ айтсақ, тамақ өнімдерінде егжей-тегжейлі сөйлесеміз, бұған жеке мақалалар блогы бөлінеді.

Солай Фолий қышқылы Сіз тек көгалдандыру мен көкөністерден, күніне кемінде 400 мкг алу қажет екендігіңізді ескере отырып, көкөністерден ғана аласыз.

Өсімдіктің пайда болу өнімдеріндегі фолий қышқылының мөлшері:

Өнім

Перолитикалық қышқылдың құрамы 100 г.

Қалай жеуге болады?
Маша, шикі

625 мкг

Салаттарға қосылатын көшеттер түрінде
Жасымық, шикі

479 мкг

Салаттарға қосылатын көшеттер түрінде
Бұршақ, шикі

394 мкг

Салаттарға қосылатын көшеттер түрінде
Зетровикалық бидай (эмбриондар)

281 мкг

Көшеттерде, коктейльге, салаттарға қосылады
Шикі күнбағыс тұқымдары

227 мкг

Салаттарға, коктейльдерге қосу
Шпинат (шикі)

194 мкг

Салаттарға, коктейльдерге қосу
Ақжелкен аскөк

150 мкг

Салаттарға, коктейльдерге қосу
Қызылша (шикі)

109 мкг

Шырындарда, салатта - шикізат түрінде
Ащы бұрыш

106 мкг

Салаттарға қосу
Теңіз балдыры

180 мкг

Салат түрінде

Мен қандай рецепттерді көре аламын Өзіңізді және нәресте фолий қышқылын қанықтыру үшін қажет пе?

- Сонымен, ең алдымен, шпинат (1-2 арақ) және көшеттер (Greens) бидайы (күн сайын 0,5-1 литр). Әр 2-3 күн сайын ақжелкен қосылған айнымалы шпинат.

- жаңа сәбіз және қызылша шырыны (күнделікті 0,2-0,5 литр)

- Бұршақтар, Маша, жасыл бұршақ (тек шикі консервіленген), түрлі-түсті және ақ қырыққабат, қызанақ бар салаттар.

Тоғызыншы - Кальцийден тұратын рациондарды қосыңыз

Денедегі кальций - бұл адамның сүйек тіндері қаңқа, тістер, сүйек және т.б. Кальций денедегі көптеген процестерге қатысады, 179-нан астам организм функциялары белгілі. Кальций кездеседі.

Кальций әсері:

  • Адамның барлық бұлшық еттерімен жұмыс істеу
  • жүрек бұлшықетінің жұмысына және жүрек ырғағын реттеуге әсер етеді
  • Қанның коагуляциясының факторларының бірі
  • Денені аналерлериялық қорғауды қалыптастыру процесіне қатысады
  • Ауырсыну синдромын алыңыз
  • Қабынуға қарсы әсері бар
  • иммундық процестерге әсер етеді
  • эндокриндік бездердің функциясын қалыпқа келтіреді
  • Жүйке импульстарын беруге қатысады

Жүкті әйелдің денесінде кальций жетіспейді, ертерек және мерзімінен бұрын генерал, гипертония және басқа асқынулардың даму қаупін арттырады - эклампсия, босанғаннан кейінгі қан кету және т.б.

Кальций жүктілік кезінде ғана емес, сонымен қатар қарапайым өмірде де қажет екені түсінікті. Күніне сіздің нормаңыз - күніне 1500 мг кальций.

Алайда, кальцийдің ортақ пікіріне қайшы келеді Сіз таблеткалардың, қоспалардың көмегімен ала алмайсыз, сіз судан, сүтке, ірімшікке, қаймақ және басқалардан кальций ала алмайсыз .

Судағы кальций бойынша соңғы зерттеулерге сәйкес, планшеттер, минералды қоспалар - бұл организмді сіңірмейтін бейорганикалық кальций, оның ішінде дененің әртүрлі бөліктерінде кейінге қалдырылады, көптеген проблемалар тудырады.

Сүт, ірімшік, қаймақ, кальций қоспаңыз, сонымен қатар оны сүйектен жуыңыз.

Осы екі мақалада кальций туралы егжей-тегжейлі оқи аласыз:

Жүктілік кезіндегі кальций: ақиқат және қауіпті қателер

Кальций алу үшін не жеу керек!

Сонымен, сіздің кальций ставкаңыз осы өнімдерден осы жерден алуыңыз керек:

Өнім

CA құрамы 100 г

Қалай жеуге болады?

Күнжітдың шикі тұқымдары

975 мг

Күнжіт түрінде немесе салаттарға қосу
Шикі күнбағыс тұқымдары

280 мг

Сіз 1-2 сағат бойы қонуға және жеуге болады, салатқа, коктейльге қосыла аласыз
Бадам, шикі

269 ​​мг

Бұл, сияқты, шикізат түрінде
Кемеовник

257 мг

Суық суға тұнба түрінде
Ной

208 мг

Салаттарға, коктейльдерге қосу
Үстіңгі жағынан

190 мг

Салаттарға, коктейльдерге қосу
Сарымсақ

181 мг

Ол сияқты, салаттарға қосу
БАСЗИН ЖАҢА

177 мг

Салаттарға, коктейльдерге қосу
Теңіз балдыры

168 мг

Салат сияқты шикі түрінде
Сурет кептірілген

162 мг

Сияқты
«Вакам» балдырлары

150 мг

Салат сияқты шикі түрінде
Ащы бұрыш

148 мг

Ол шикі формада қалай, салаттарға қосылады
Бұршақ, шикі

143 мг

Салаттарға қосу арқылы өніп, шикі түрінде жеп қойыңыз
Бұршақ, шикі

143 мг

Салаттарға қосу арқылы өніп, шикі түрінде жеп қойыңыз
Желкек

138 мг

Салаттарға, коктейльдерге қосу
Лимон

134 мг

Ол сияқты, салаттарға қосу
Маша, шикі

132 мг

Салаттарға қосу арқылы өніп, шикі түрінде жеп қойыңыз
Жоғарғы қызылша

117 мг.

Салаттарға, коктейльдерге қосу
Жаңғақ, шикі

114 мг

Сияқты

Рецепттер:

- күнжіт сүті

- балдыркөк, пияз, тұқымдар, насыбайгүл қосылған қырыққабат салаты

- жасыл коктейль

Барлық осы рецепттер мақалада - бұл кальций алу үшін не жеуге болады!

Оныншы - Йод бар рациондарды қосыңыз

Жүктілік кезіндегі йод өте маңызды, өйткені ол ағзаның денесін гормондармен қамтамасыз ететін қалқанша безінің жұмысына әсер етеді.

Алғашқы 4 апта, ал сіз, ал нәресте дамуда және сіздің гормондарыңыздың (аналық гормондар) есебінен (аналық гормондар), 16 аптадан кейін, плацента құтқарады.

Сондықтан, алғашқы 3 айда йодтың денеге түсуі күн сайын кем дегенде 250 мг болатындай бақылау керек.

Йодтың тәуліктік үлесі теңіздегі қазанды қамтамасыз етеді, оның құрамында 100 граммға 500-ден 3000 мг-нан йодтан тұрады.

Өнімнің аты

100 г өнімге арналған йод VMG мазмұны

Теңіз қырыққабаты (балдыр)

500-3000

Сіз оны салат ретінде де, кептіріп, жуып, дайын көкөніс салаттарына да жей аласыз.

Он бірінші - Н. E Витаминдерді алыңыз!

Соңғы зерттеулер 15000-нан астам жүкті әйел қатысқан, дәрумендер қабылдаудың артықшылықтарын растамады.

Витаминдер дәрі-дәрмектер болып табылатындығы дәлелденді, ал тамаққа қоспай, оларды талдау қажет, егер талдау нәтижелері дәрумені жеткіліксіз екенін білсе, олар тағайындалды.

Сіз денсаулығыңыз үшін жай ғана «іше» бола алмайсыз, олардың көпшілігі пайда көрмейді, кейбіреулері жай сіңірмейді, бірақ кейбір зиян.

Витаминдер тамақ өнімдерінен алуы керек.

Барлық 9 айдағы дәрумендеріңіз - көкөністер, жемістер мен көктер:

Мақаладағы дәрумендер туралы толығырақ: «Әр жүктілік дәрумендер қабылдауы керек пе? Ғалымдардың пікірі »

Он екі - диетаңызды қарап шығыңыз

Біз «тамақтану» бөліміндегі тамақтану туралы егжей-тегжейлі айтамыз, осы тақырыпта мен көптеген маңызды заттарды жазамын, өйткені сіз көп маңызды заттарды жазамын, өйткені тамағыңызды өзгерте отырып, сіз өзіңізді толығымен қалпына келтіре аласыз, аурулардан құтыла аласыз, асқынулардан құтылыңыз және қажетсіз аурулардың алдын алыңыз болашақта сіздің балаңызбен.

Барлығы ағзаны фолий қышқылымен, кальциймен, йодпен және дәрумендермен толтыру үшін тамақтану үшін қажет нәрсенің бәрін келтіреді. Тіркелген өнімдерді батыл қабылдаңыз, олардың диетаңызды жасаңыз.

Бірақ бірнеше есіңізде болсын Алтын билік ережелері:

  1. Сізге екеуіне тамақтанудың қажеті жоқ, бала жеткілікті. Тамақты едәуір арттырудың қажеті жоқ. «Екі үшін тамақтан» деген тіркес дұрыс емес! Ол денеден тамақ ішеді, бірақ барлық тілектеріңізді толығымен жоққа шығармаңыз. Егер сіздің жүктілігіңіз жүрек айнуымен және құсуымен бірге жүрсе (күніне 3-4 рет құсу және сіз салмағын жоғалтпайсыз, бұл қалыпты жағдай), сіз ештеңесіз, қорықпайсыз, ол балаға зиян тигізбейді, ол әлі де сіздің акцияларыңыз есебінен дамып келеді.
  2. Сіздің диетаңыз мыналардан тұруы керек: көкөністердің, жемістердің және көктердің 80% -ы.
  3. Жемістер мен жидектер кез-келген басқа тағамнан бөлек тамақтану керек, жақсырақ таңертең.
  4. Күн сайын сіздің диетаңызда жасылдар көп болуы керек. 0,5-1 литр литр жасыл коктейль - бұл сіздің бақытты және денсаулығыңыздың, жүктілік кезінде және одан кейінгі.
  5. Көкөністерді тек шикізат қажет, өйткені пісіру кезінде олар дәрумендердің көп бөлігін жоғалтады.
  6. Жануарлардың ақуызын алып тастау керек Сіздің диетаңыздан ол ет, балық, құстар, жұмыртқа, сүт және барлық сүт өнімдеріне қатысты.
  7. Тамақтану кезінде су / шырын / шай және басқа сұйықтықтарды ішу мүмкін емес. Тамақтанудан 20 минут бұрын бір стақан таза су ішіңіз немесе тамақтанудан 1 сағаттан кейін ішіңіз.
  8. Тәтті және ұнға жүгірмеңіз, тип: cookie файлдары, кесектер, нан, кәмпиттер, кәмпиттер, гинжер және TP. Оның орнына, тәтті жемістерді немесе кептірілген жемістерді, төтенше жағдайда таза шоколад жеуге тырысыңыз.
  9. Газдалған шырындар мен сусындарды ішуді тоқтатыңыз: кола, фанто және мұның бәрі. Жапсырманы оқып шығыңыз, судан басқа табиғи нәрсе жоқ, сіз ешқашан қоректенбеңіз, қалған химиялық қосылыстардың қалған бөлігі, бірақ тек дененің күштерін олардың тұжырымына жұмсайды. Сонымен қатар, барлық газдалған сусындар сіздің сүйектеріңізден, тістеріңізден және тырнақтарыңыздан, сондай-ақ нәресте сүйектерінен кальцийді жууға мәжбүр.
  10. Консервілер, шұжықтар, джемдер, пирогтар, пирогтар жеуді тоқтатыңыз. Әр консервіленген өнімнің құрамына химия массасы кіреді, және ол сізге қалай әсер ететіні белгілі емес.
  11. Микротолқынды пешті ұмытыңыз, ол тек пайдалы дәрумендерді ғана емес, сонымен қатар тамақ құрамы да өзгереді!
  12. Тұзды шамадан тыс пайдаланудан аулақ болыңыз, оны мүлдем бас тартқан дұрыс. Бұл қадам бүйрегіңізді сақтауға көмектеседі және жүктіліктің мұндай асқынуларына жоғары қысым, преэклампар және эклампсия сияқты асқынулардың алдын алуға көмектеседі.
  13. Шөптер, шөп тұнықтары мен инфузиялар да, сондықтан да дәрі-дәрмектер, сондықтан оларды нақты ұсыныстарсыз қабылдамаңыз. Мысалы, Nettle ең күшті әрекетке ие - қай контрактацияға әкеледі, бұл жеткізілгеннен кейін пайдалы болады, бірақ жүктілік кезінде емес, соңғы және бүкіл жатырды алып тастағаннан кейін ғана пайдалы.

Он үшінші - Су ішу!

Күнделікті сусын 1,5-2 литр су. Мұны мұқият көріңіз. Кәдімгі өмірде біз әрең ішеміз, көбінесе шай, кофе, шырындар, сорпалар, бірақ су емес.

Дегенмен, барлық сусындар, таза су тамағы - бұл біздің денемізге арналған тамақ.

Тек суды дереу қанға сіңеді, оны сүңгу, Оттегіні тасымалдауға көмектеседі , және барлық заттар жасушалары.

Қандағы судың азаюымен (егер күніне стақан ішсе), микроскоп эритроциттердің бір-біріне жабысып, «қалқымалы», бірақ тізбекті емес екенін көрсетеді. Осы формада эритроциттер жеткілікті оттегіне жол бермейді.

Бір эритроциттерді оттегімен қоршап алу керек, егер ол басқалармен сырғып кетсе, онда ол жай ғана бос орын жоқ, онда оттегі атомдары тіркелуі мүмкін бос орын жоқ.

Қан қалыңдатылған, қан ағымы баяулайды, органдар мен тіндер гипоксиядан зардап шегеді. Біз өзімізді әлсіз сезінеміз, бас ауруы, шаршап, летаргия сезінеміз.

Жүктілік кезінде су шексіз маңызды Кішкентай нәрсе, сондықтан бұл сіздің қаныңыздың 40% -ға артады, сондықтан судың 40% -ға, тіпті баланың бассейнін (коммуналдық пакетті) үнемі тазартып, суды жаңартыңыз, өйткені ананың денесі өзіне және үшін барлығын басқарады бала.

Сондықтан біз сіздермен бірге бөтелкедегі сумен алып жүреміз және мүмкіндігінше ішуге үйретеміз.

Кейде су жай ғана кереметтер жасайды - егер олар әлі күнге дейін таза суды және басқа ештеңе іше алмайсыз, егер олардан бірнеше рет іше аласыз, егер олар бірнеше жүктемеден шаршаса, келесі күні судың мөлшерін көбейтіңіз. Сіз тезірек 3-5 рет қалпына келтіресіз.

Басында мен өзім білемін, су ішемін, өйткені бір әйнек ішіп отырғандай. Бәрі тәтті, газдалған нәрсеге тартылады. Бірақ уақыт өтіп жатыр (5-10 күн) және сіз суды қоспағанда, ештеңе қаламайтынын сезінесіз.

Он төртінші - тұр

Әрі қарай, сіз сынақтан өткізілетін жерді табуыңыз керек және барлық қажетті құжаттар (ауру демалысы, айырбастау картасы) сізге берілетін жерді табу керек. Бұл әйелдер консультациясы немесе «акушерлік және гинекология» қызметтерін ұсынуға мемлекеттік лицензиясы бар кез келген ақылы клиника болуы мүмкін.

СКД-да барлық талдаулар тегін болады, бірақ бұл, мүмкін, артықшылықтар мен аяқталуы мүмкін. Ақылы клиникада кезек-кезек, сізге көп көңіл бөледі, жақсырақ жабдық. Дәрігерге 12 апта бару ыңғайлы болады, содан кейін сіз тексеріп, барлық қажетті талдауларды өткізіп, ультрадыбыс жасай аласыз.

Он бесінші Жүктіліктің ауысуына қараңыз

Мен «Туғанға дейінгі өмір» BBC талғампаз ғылыми фильмдерін көруді ұсынамын, менің ойымша, 1 және 2 бөлік, менің ойымша, бұл жүктілік туралы ең жақсы фильмдер.

Бұл сізге әлі де қажет! Егер сізде сұрақтар туындаса, осы мақалаға түсініктемелерге жазыңыз, мен сізге жауап беруге қуаныштымын.

Соңғы жаңартылған: 05/18/2020

Жоғары санатты дәрігерлік акушерлік гинеколог

«Медгард-Саратов» көпсалалы клиникалар желісін гинекологиялық бөлу бөлімінің бастығы

Дені сау баланың дүниеге келуі сау жүктіліктен басталады.

здоровая беременность
Болашақ ананың баласын болашаққа сай орындай алатын ең маңызды міндеттердің бірі - оның денесін баланың туылуына дайындау және жақсы пренатальды күтім жасау және бақылау.

Жүктілікке әйелді дайындау

Жүктілікті толығымен сақтау үшін, осы нақты мемлекеттің алғашқы белгілерінде әйел дәрігерге тіркеліп, әйелдер консультациясын есепке алу үшін мерзімінен бұрын тұруы керек. Тіркелген сәттен бастап, босану басталғаннан бастап, жүктілікке жүктілік сертификатталған маман жүргізуі керек.

Дородандальды күтім

Кәдімгі принатальды күтім сау баланы туу мүмкіндігіңізді арттырады.

Жүктілікке қолдау көрсету - бұл жүктілік кезінде алынған әйелге медициналық көмек көрсетудің мамандандырылған түрі. Жоғары сапалы алдын-алу мақсаты - ерте кезеңдердегі ықтимал проблемалар мен асқынуларды, сондай-ақ осы асқынулардың алдын алу, мүмкін, мүмкін болса (мамандандырылған медициналық көмек, салауатты өмір салты бойынша ұсыныстар, жеткілікті тамақтану, физикалық жаттығулар, физикалық жаттығулар) дәрумендерді дұрыс тағайындау).

дородовый уход
Ауытқулар анықталған жағдайда жүктіліктің тактикасы олардың ауырлығына және анасы мен ұрыққа қауіптің дәрежесіне байланысты. Егер әйелдің денсаулығына қатысты проблемалары немесе жүктілік және босану кезіндегі асқынулар қаупі бар болса, әйел жиі және жүктілік әр түрлі болады.

Қалыпты жүктілікке арналған тұрақты принатальды күтім

Физиологиялық ағынды жүктілікпен әйел барлық үш триместрде боялған жүктіліктің жеке кестесін ұсынады. Онда дәрігерге бару жиілігі, қажетті талдаулар мен сауалнамаларды жеткізу тәртібі, тар мамандардың кеңес беру жиілігі бар.

Гинекологқа әр сапарға шыққанға дейін әйел, әйелдің жұмысын бақылауға мүмкіндік береді, бұл сізге бүйрек жұмысын бақылауға мүмкіндік береді. Әр қабылдау барысында маман бір әйелді өлшеді, қан қысымын, импульсті өлшеді, 14-15 аптадан кейін, жатырдың тонын анықтайды және екінші триместрден бастап, дәрігер ұрықтың пальпациясын тыңдап, басқарады . Жеткізу күні келгенде дәрігерге бару жиі болады.

  • Жалпы кіру кестесі келесідей:

  • Алғашқы екі триместр кезінде дәрігердің ай сайынғы инспекциясы (28-ші аптаға дейін).

  • Жүктіліктің 28-ден 3663-ші аптасынан бастап әйел екі апта сайын әйелдер кеңесіне барады.

36-шы аптаның ішінде әйелді апта сайын гинеколог тексереді.

Міндетті медициналық сақтандыру бағдарламасымен жүктілікке қолдау көрсету жүктілік пен босану үшін мамандандырылған медициналық көмек көрсетуге құқылы.

беременность
Ерікті медициналық сақтандыру бағдарламасы бар, онда жүктілік пен босану төленетін. Бұл жағдайда жүктілік жеке клиникада немесе лицензиясы бар орталықта жүзеге асырылады. Жүктілікті DMS-те ұстау орташа есеппен 50 000 рубльге тең.

Жүктілік кезінде гинекологқа алғашқы бару

Гинекологқа алғашқы бару

анализ крови
Әйелдер консультациясы бойынша дәрігерге алғашқы сапар келесіге қарағанда ұзағырақ болады. Жүктілік гинекологиялық тексерумен және ультрадыбыстық диагностика кезінде расталады. Гинекологиялық тексеру дәрігерге вагина мен жатыр мойнының шырышты қабығының жағдайын бағалауға көмектеседі, жатырдың позициясы мен мөлшерін анықтауға көмектеседі және жүктіліктің мерзімін дәлірек есептеуге көмектеседі. Бастапқы гинекологиялық тексеру кезінде дәрігер жыныстық жолмен берілетін инфекцияларды (ЖЖБИ) тексеру үшін жатыр мойны инсультын алады. Сонымен қатар, әйелдің өсуі мен салмағы жазылған, артериалды қысым бақыланады, сүт бездерінің жай-күйі мен дамуы бағаланады, жамбас өлшемі анықталды. Зәр анализі сізге зәрдегі қант пен ақуызды, бүйректегі жұқпалы қабыну процестерінде және гормоналды ауытқуларда анықтауға мүмкіндік береді. Қан анализі ағзадағы қабыну процестерін анықтау, анемия диагнозын анықтау, қан тобын және қан тобын анықтап, қанның коагуляциясын тексеру, антиденелер, В және С гепатитіне, В гефиліне, АИТВ-ны скринингтің болуын анықтайды.

Жүктілік кезіндегі қан анализі

Ультрадыбыстық зерттеумен, дәрігер жүктіліктің өзі диагнозымен диагноз қойып, ананың ықтимал қауіптерін бағалайды (мысалы, бастапқы бұралу, эктопиялық жүктілік немесе бірнеше жүктілік күйі) және ұрық: ақаулықтың болуын тексереді (мысалы, жабу) , Дәрігерлік омыртқаның, қасқырдың құлауы), дәрігер ішілік кешіктіруді дамыту диагнозын анықтай алады, ұрық денесінің бөліктерінің дамуына назар аудара алады, оксопер суларының жай-күйін және кіндіктің жай-күйін тексереді. Ультрадыбыстық тексеру жүктіліктің ішінде үш рет өткізіледі: 11-12 шілде, 20-24 апта және 30-32 апта. Дәрігер жүктілік кезінде анықталған жағдайда қосымша ультрадыбыстық зерттеуді ұсына алады.

Пікір сарапшысы

Міндетті емес, бірақ қалаулы зерттеулер - принатальды генетикалық скрининг. Бұл инвазивті емес скринингтік тексеру сынағы, ол ұрықта генетикалық аномалиялар мен ақаулардың қаупін анықтауға көмектеседі (Даун синдромы, 18-тривом, патоу синдромы, жүйке түтігі ақауы). Жоғары санатты дәрігерлік акушерлік гинеколог

Оксана Анатольевна Гартлеб

осложненная беременность
Әдетте мұндай сынақ жүктіліктің 12 аптасында жүзеге асырылады. Позитивті скринингтік сынақтар қосымша зерттеулерді қажет етеді. Генетикалық ақаулардың жоғарылау қаупі бар, дәрігерлер қарақұйрықтың қоршауын тағайындады, ал төмен тәуекел дәрежесі бойынша, amneenocentsis өткізіледі. Екі тест де қауіпсіз. Тест биопсиясы ауылы Хорион да мазмұнды, өйткені ол сәл бұрынғы амниоценте жасалады.

Күрделі жүктілікті жүргізу

Күрделі жүктілікті жүргізу

Жүктілік әрдайым үнемі жүрмейді және көптеген патологиялық жағдайлармен күрделене алмайды. Күрделі жүктілікке қолдау ерекше назар аударуды талап етеді. Жақсы дәрігер бұл өзгерістерді уақытында диагностикалауға және асқыну қаупін едәуір азайта алады.

Жүктіліктің ауыр асқынуларына түсік тастау, ертерек туу, ұрық снарядтарының үзілісі, әлі де антим. Асқынулар жүктіліктің кез-келген сатысында, босану кезінде немесе босанғаннан кейін болуы мүмкін.

Окусер-гинеколог Дорин Мунниантты жүктілікке дейін. Дерек көзі - SEXRFRU.

Жүкті әйелдердің шамамен 2-5% -ы гестациялық қант диабетін дамытады. Бұл организм инсулиннің жеткілікті мөлшерін шығармайтын диабет формаларының бірі, оның ішінде инсулин мен глюкоза деңгейі едәуір артады, бұл денсаулыққа ауыр тиімділікке әкеледі. Бұл аурудың скринингі әдетте екінші триместрде 24-28 апта аралығында жүзеге асырылады.

Егер гестациялық диабетке уақытында диагноз қойылса және емделсе, асқынулар қаупі аз.
давление при беременности
Әйелдер Қант диабетімен ауыратын әйелдерде сау балалар болуы мүмкін, олардың ішінде қант диабеті жеткізілгеннен кейін жоғалуы керек.

Жүктілік кезіндегі жоғары қан қысымы

Жүктілік кезінде қан қысымы жоғары құбылыс. Гипертониялық дақылдар әйел мен бала үшін өте қауіпті және қонақдық бездері, плацентар, алынды, ұрықтың дамуының дөйелсіз түсік түсіруі және кешеуілдеуі мүмкін.

Преэклампсия - бұл айтарлықтай ауру, ол, статистикаға сәйкес жүкті әйелдердің 5% -ында кездеседі. Жоғары қан қысымы мен нашарлауы Былни функциясы - бұл преэклампсияның жалпы қауіп-қатер көрсеткіштері. Бұл асқынудың ауыр зардаптарын ескере отырып, скрининг жүктіліктің басынан бастап, жүктілік ауруханада жүргізіле бастайды.
Преэклампсия - бұл айтарлықтай ауру, ол, статистикаға сәйкес жүкті әйелдердің 5% -ында кездеседі. Жоғары қан қысымы мен нашарлауы Былни функциясы - бұл преэклампсияның жалпы қауіп-қатер көрсеткіштері. Бұл асқынудың ауыр зардаптарын ескере отырып, скрининг жүктіліктің басынан бастап, жүктілік ауруханада жүргізіле бастайды.

Балаларға арналған туу статистикасы

Асимптоматикалық бактеритериурия жүктіліктің 2% -дан 7% -на дейін күрделенеді.

Ультрадыбыстық зерттеумен, дәрігер жүктіліктің өзі диагнозымен диагноз қойып, ананың ықтимал қауіптерін бағалайды (мысалы, бастапқы бұралу, эктопиялық жүктілік немесе бірнеше жүктілік күйі) және ұрық: ақаулықтың болуын тексереді (мысалы, жабу) , Дәрігерлік омыртқаның, қасқырдың құлауы), дәрігер ішілік кешіктіруді дамыту диагнозын анықтай алады, ұрық денесінің бөліктерінің дамуына назар аудара алады, оксопер суларының жай-күйін және кіндіктің жай-күйін тексереді. Ультрадыбыстық тексеру жүктіліктің ішінде үш рет өткізіледі: 11-12 шілде, 20-24 апта және 30-32 апта. Дәрігер жүктілік кезінде анықталған жағдайда қосымша ультрадыбыстық зерттеуді ұсына алады.

Барлық жүкті әйелдер зәр шығару жолдарының инфекциясының, пиелонефрит және шала туылған туу қаупін азайту үшін жүктіліктің 11-ден 16 аптасына дейін көру және емдеу болуы керек.

Міндетті емес, бірақ қалаулы зерттеулер - принатальды генетикалық скрининг. Бұл инвазивті емес скринингтік тексеру сынағы, ол ұрықта генетикалық аномалиялар мен ақаулардың қаупін анықтауға көмектеседі (Даун синдромы, 18-тривом, патоу синдромы, жүйке түтігі ақауы). Жоғары санатты дәрігерлік акушерлік гинеколог

Көбінесе, жүктілік кезінде, нақты және ерекше емес жұқпалы инфекциялық қабыну аурулары диагнозы қойылады. Бұл ауруларды анадан балаға трансплантикалық немесе босану кезінде бере алады. Туылықтап, босанғаннан кейін, ертедегі босану кезінде аяқталды. Симптомдар мен ағындар инфекцияның қоздырғышыға байланысты.

Көбінесе инфекцияның асимптоматикалық курсы бар, сондықтан Sti-дағы скрининг маңызды. Жыныстық жолмен берілетін инфекциялардағы интегралды терапияға ұсынылған құралдардың бірі - «Гинохиялық» интимдік гель. Гель бірқатар клиникалық зерттеулер болды, олардың барысында олардың жүктілік кезіндегі абсолютті қауіпсіздігі дәлелденді. Гелокалық гель қынап микрофлорасын қалыпқа келтіруге көмектеседі және жағымсыз сенсорларды жоюға көмектеседі (қышу, қынаптан шығарылуы).

  1. Күрделі жүктіліктің жалпы белгілері

  2. Қан кету немесе шпиндель суының ағуы.

  3. Беттің, қолдардың немесе саусақтардың айқын ісінуі.

  4. Басылып, бас айналу, бас айналу.

  5. Іштің түбіндегі ыңғайсыздық, ауырсыну немесе ұрыс сезімі.

  6. Безгегі, салқын.

  7. Тұрақты құсу немесе жүрек айну.

  8. Зиян келтіру, ауырсыну, ауырсыну немесе жану.

Бұзушылық.

Жүктілік патологиясын жүргізу

Жүктілік және емдеу жүктілік кезінде туындайтын асқыну және патологиялық процестердің түріне байланысты болады.

беременность
Қосылған: мұқият бақылау, төсек-орын, стационарлық бөлімге госпитализация, диетадағы өзгерістер мен шектеулер, есірткі терапиясы.

Дені сау жүктілікті жүргізу кезінде медициналық тексеру

Жүктілік және босану

Әр әйелге тіркелгеннен бастап, олар әйелдердің жеке деректерін, қайсарының жеке мәліметтерін, жүргізілген барлық талдаулар, сауалнамалар, жүктіліктің өзі туралы мәліметтер, жаңа туған нәресте туралы мәліметтер туралы мәліметтерді көрсетеді. Бала туылған мерзімінің басында биржалық карта перзентханаға беріледі. Үшінші триместрден әр әйелге жеке куәлік беріледі, бұл өз ауруханаларын таңдауға құқылы.

Дені сау жүктілікпен, босану 37-41 апта ішінде пайда болады.

Егер әйелде еңбек қызметінің алғашқы белгілері болса, ол дербес немесе жедел жәрдем бригадасы перзентханаға барған.

Жүктілікті 3 триместр мен босану кезінде ұстау жүктіліктің өзіне байланысты.

Тууды жүргізу - бұл әйел мен балаға еңбек кезеңіндегі мамандандырылған көмек.
  1. Дереккөздер:
  2. Акушерлік және гинекологиядағы амбулаториялық-емханалық көмек туралы нұсқаулық. Радзинский В.Е., Плипская В.Н., Кулаков В.И. Publisher: Gootar Media. - 2007 ж.
  3. Жүкті әйелдердегі қант диабеті. Макаров О.В. - 2010 ж.
  4. Әйелдерден кеңес беру. Нұсқаулық. Редактор: Радзинский В.Е. Publisher: Gootar Media. - 2009 ж.

Преэклампсия және созылмалы артериялық гипертензия. Клиникалық аспектілері. Макаров О.В., Ткачева О.Н., Волкова Е.В. Publisher: Gootar Media.

Танымал сұрақтар Менде 8-9 апта жүктілік бар. Шұғыл көмекке мұқтаж менің іш қатуым бар, маған айтыңызшы, мен неғұрлым лактивті ала аламын?

Жүктілік кезінде кафедраның жүйелілігін бақылау өте маңызды, өйткені ішілік жүктіліктің түсік түсіруіне қауіп төндіруі мүмкін. Түзету үшін: пайдаланылған: Магний қосылған минималды су, лактулоза, микроклакс және т.б. Әр жағдайда есірткінің үйлесімі жеке таңдалады. Бұл сұрақ гастроэнтерологпен шешіледі. Жүктілік 35 апта. 6 күндік мерзімді жиырылу денені белсенді тазартуға әкеледі. Бүгінде салмағы - минус 3 кг. Дүйсенбіде дәрігерге. Ауруханаға барыңыз немесе бұл қалыпты ма?

Ерте туу қаупін бағалау үшін отбасымен хабарласу керек.

Сәлеметсіз бе, мен жүктілікпін, 6 апта мерзімінде гинекологтың қабылдауында 2 күн бұрын болды. Менде бір-біріне қарама-қарсы тұруға қауіп төндіретін және тағайындалған есірткіні тағайындау қаупі бар деп хабарлады, күндізгі уақытта, күндізгі уақытта, күндізгі уақытта, түстен кейін, менде қандай да бір гинеколог болды, менде тағы бір гинеколог болды байсалды, бірақ ешқандай қауіп болған жоқ, бірақ артқа салдарынан қауіп төнген жоқ. Ttzenodan мен 2 күнді қабылдаймын, бірақ олар күрт бөлу мүмкін емес, бірақ мен осы препараттан 2 күн, тұрақты бас айналу, жүрек айну және жемқор мемлекет, сондай-ақ жанып, ыңғайсыздық танытпаймын. Мен препараттың қабылдауын мүмкіндігінше тезірек қалай аяқтауға болатынын білгім келеді?

Сәлеметсіз бе! Жүктіліктің түсік түсіруінің диагнозын нақтылау үшін, ультрадыбыстық, жатыр, онда жатырдың тоны бар, ұрық жұмыртқасының формасы бағаланады. Сіз сипаттаған шағымдарды препараттың жанама әсерлеріне қолдануға ғана емес, сонымен қатар жүктілікпен бірге 12 аптаға еріп жүрген болуы мүмкін. Дәрігердің көмегімен препаратты планшетті түрде ауыстыру керек, флораның флораға сауалнамасы, флораға сауалнамамен, зәрмен жалпы талдау, жалпы қан анализі, биохимиялық талдау. Сәлем, мен жүкті, 13 апта. Қазіргі уақытта олар сол жақ пен іштің түбін, не істеу керек?

Сәлеметсіз бе! Жүктілік кезіндегі кез-келген табиғаттың пайда болуы Акшар-гинекологқа ауырсынуды және жоюды анықтау үшін шұғыл көмек қажет. Ауырсынулар жүктіліктің бұзылу қаупін білдіруі мүмкін және ішек, бүйрек, омыртқа және т.б. сияқты басқа аурулармен байланысты болуы мүмкін. Қалай болғанда да, ауырсынуды жою керек.

Дәл диагностикалау үшін маманмен байланысыңыз

Көптеген әйелдер үшін ең қорқынышты және керемет уақыт кезеңі жүктілік болып табылады. Біреу бұл жаңалық шынайы бақыт әкеледі, ал біреу дүрбелең немесе қорқыныш тудыруы мүмкін. Сондықтан бұл туралы мүмкіндігінше тезірек біліп, өзіңіз үшін дұрыс шешім қабылдаған дұрыс.

Жүктілік қалай басталады

Жүктілік тұжырымдамадан кейін тікелей кездеседі. Алайда, егер овуляция процесі әйелдің денесінде болған болса ғана мүмкін болуы мүмкін.

Әйелдегі овуляция

Овуляция - піскен жаңа жұмыртқада жатырдың түтікшесіне арналған жаңа жұмыртқалар бар. Әйелдерді овуляция жаңа етеккірдің алдында шамамен 14 күн бұрын жүреді. Жұмыртқа жапырағы аналық безнен шыққаннан кейін 12-36 сағаттан кейін тұрады.

Дәл, физиологиялық тұрғыдан алғанда, тұжырымдама әйелдің ағзасына енген овуляция кезеңінде ғана мүмкіндігінше, тек 36 сағатқа дейін болады деп айтуға болады. Шәуірдің өміршеңдігін бірнеше күнге дейін сақтауды ескере отырып, тұжырымдама үшін қолайлы овуляциядан 2-3 күн бұрын қарастырылады және 2-3 күн.

Қалған күндері тұжырымдаманың ықтималдығы 15% -дан аспайды. Ерекшеліктер тұрақты емес цикл болуы мүмкін, нәтижесінде, нәтижесінде өзгермелі овуляция немесе сирек кездесетін құбылыс - қос овуляция.

Жүктілікті бастаңыз

Ұрықтандыру тікелей флаллопионан түтікшесінде кездеседі, онда миллиард сперматозожаның бірі жұмыртқа біріктірілген. Тұжырымдамадан кейінгі алғашқы бірнеше сағат ішінде, жатырға қарай ұрықтандырылған жұмыртқа бөлініп, әр сағат сайын және күн сайын эмбрионның жаңа жасушалары пайда болады.

Ұрықтанған жұмыртқа жатырға түскен кезде, ол эндометрияға қосыла бастайды, яғни имплантацияланған. Осыдан кейін жүктілікке кірісу үшін барлық қажетті химиялық және физикалық реакциялар пайда болады.

Имплантациядан бұрын барлық процесс 7-ден 12 күнге дейін созылады. Сперматозоа әйел денесінде 6-дан 7 күнге дейін өмір сүре алады, бірақ олар 3 күннен астам уақытқа белсенді бола алады.

Жүктіліктің алғашқы белгілері

Әйел жүкті болған кезде, содан кейін оның денесінде бала туу және бала туу үшін қайта құрылымдау деп аталады. Осы кезеңдегі барлық өзгертулер ай сайынғы кешіктірудің жеке белгілері бар.

  • Оларға мыналар жатады:

  • Жыныстық қатынасқа түскеннен кейін шамамен 6-12 күннен арылу

  • Студент және ауыр зәр шығару

  • Жоғары тәбет

  • Көбінесе суық белгілер, яғни бас ауруы, шаршау, температураның көтерілуі, вализі.

  • Артериялық қысымның төмендеуі

Сүт көзілдірігінің сезімталдығы аздап ісіну немесе ауыр болуы мүмкін.

Іштің түбіндегі толтылық сезімі, ол жүкті әйелдердің кішкентай жамбас аймағына қан ағынын өсіруге байланысты болуы мүмкін, сондықтан жатыр.

Жанама белгілер

Көбінесе жүктіліктің басталуы және өмірдің дүниеге келуі, әйелдердің көпшілігі байқалмайды. Тек етеккірдің жаңа циклі аяқталғаннан кейін қыздар бір нәрсе күдіктене бастайды. Дәрігерлер етеккірдің кешігуі - бұл ең алғашқы белгі, бірақ әлі де жанама түрде. Өйткені, кешігу гормоналды сәтсіздіктерге, қабыну процестеріне немесе басқа себептерге байланысты туындауы мүмкін.

Эктопиялық жүктілік

Кейде баланың жатырынан тыс дамып келе жатқан эктопиялық жүктілік бар. Бұл қабыну, туа біткен немесе алынған флалопиялық құбырлардың, гормоналды бұзылулардың арқасында болуы мүмкін. Өкінішке орай, балаға үнемдеу мүмкін емес.

Алғашқы кезеңдерде патологияны анықтау өте маңызды, басқа жағдайларда әйелдің өмірі қауіпті болады. Бастапқы кезеңдерде ол әдеттегіден ерекшеленбейді, бірақ болашақта жемісті жұмыртқаның дұрыс емес жері ішілік қан кетуге әкеледі, ал жедел жұмыс қажет болады.

Жүктілік диагностикасы жүйесі

Егер сіз жүктіліктің фактісін жоққа шығармасаңыз, гинекологқа, эктопиялық жүктілікті жою үшін диагностикалық ультрадыбысты өтуіңіз керек. Эктопиялық жүктілікті әдеттегі жүктілік сынағымен анықтау мүмкін емес. Қарапайым жүктілік жағдайында, тест оң нәтиже көрсетеді. Бірақ айырмашылық - бұл эктоцика өмірге және денсаулыққа қауіпті болуы мүмкін және хирургиялық араласуды қажет етеді.

Жүктілік тестілері

  • Әйелді өз бетінше білу үшін немесе бастапқы кезеңде емес, жанама белгілер мен күдіктермен, жүктілік сынағын сатып алуға болады. Бұл ең жылдам және қарапайым әдіс. Ең қарапайым және арзан, қымбат және электрлік сынақтардың жиынтығы бар. Тесттер төрт ұрпақ, атап айтқанда:

  • Кәдімгі қағаз жолақтары;

  • Кассета немесе планшет тесті;

  • Сиялы тест;

Электрондық, сандық тест.

Жүктілік сынағы қалай

Жүктілік тесті лактілік қағаз сияқты жұмыс істейді. Бұл плацента бөлген зәрмен (адам хорионикалық гонадотропин) арнайы гормонның болуын анықтайды. Әрбір әйел арнайы гормонда түрлі антиденелерді шығара алады. Сондықтан жүктілік сынағын алған дұрыс, онда барлық танымал антиденелер бар, ол дұрыс нәтиже көрсетеді.

Жалған оң сынақ, егер әйел жыныстық қатынас жүйесінің мүшелерінде ісік пайда болған жағдайда болуы мүмкін.

Бірақ жалған-теріс сынақтар аз ортақ және тек Гон Гонг деңгейі жүктіліктің диагнозы үшін әлі де аз екенін білдіреді.

Жүктілік және уақыт кестесін анықтау

Жүктілік мерзімін дәл анықтау үшін сіз қанды тамырдан ағынды асқазанға беруіңіз керек. Қан сынағы белгіленген мерзімге дейін, күнге дейін мерзімінен бұрын, тұжырымдамадан кейін 6 күн өткен соң жүзеге асырылуы мүмкін. Қанда жүктіліктің гормонының индикаторлары - хг, адамның хгх, хорионикалық гонадотропині. Бұл жүктіліктің дамуы мен бағыты үшін жауап беретін гормон. Ол етеккір циклін бұғаттайды және жүктілікке қолдау көрсету үшін қажетті басқа гормондар өндірісін іске қосады. Жүктілік бойымен HCG қызметі сақталған.

Гон Гонг қанда және зәрде анықталады. Алайда, оның қандағы шоғырлануы әлдеқайда жылдам артады, сондықтан қан анализі зәрді қолданып тестке қарағанда ертерек кезеңде ақпараттық болады.

Добавить комментарий