Yandex Dzen.

Halo sayang pembaca kami. Bosan dengan anda mungkin hidangan sampingan dari makaron, beras dan bijirin lain. Kami melayang dengan otak dan berkumpul untuk anda pilihan yang sangat baik untuk resipi terbukti untuk memasak hiasan dari kacang hijau.

Produk ini boleh didapati pada bila-bila masa sepanjang tahun, biasanya dalam bentuk beku, menggabungkannya dengan croup atau sayur-sayuran, anda boleh mendapatkan hidangan vegetarian yang menakjubkan atau hidangan sampingan di pintu keluar kepada siapa.

Tetapi kita tidak akan melakukan kata-kata, tetapi terus ke pilihan resipi yang sesuai :)

------------- >>>>> ------------

Pilihan 1: Kacang Strok dengan sos bawang putih dan soya soya

Resipi pada foto langkah demi langkah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
Pengepala yang sangat mudah dan gurih dari Podoli. Anda boleh berfungsi sepenuhnya kepada mana-mana hidangan. Vegan dan vegetarian boleh dimakan dengan betul, sama ada menghisap dengan beras rebus / soba / pasta.

Produk:

  • Podkolkaya Bean - 400 g
  • Minyak berkrim - 1 sudu besar.
  • Minyak sayuran - 1 sudu besar.
  • Bawang putih - 2-3 gigi
  • Susu - 1-2 sudu besar. (rasa)
  • Schuput (Benih) - 1-2 sudu besar.

Bagaimana hendak masak:

1. Kacang hijau mendidih hingga setengah tahun. Bilas dan kering.

2. Goreng bawang putih pada minyak berkrim dan sayuran.

3. Letakkan kacang di dalam kuali, tuangkan kicap, memadamkan 3 minit.

4. Tambah wijen, campurkan dan hangat.

Selamat menjamu selera!

------------- >>>>> ------------

Resipi pada foto langkah demi langkah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah

Pilihan 2: kacang hijau dalam sos tomato dengan keju feta

Kami sedang menyediakan kacang rentetan di dalam sos tomato dalam bahasa Yunani. Anda boleh memohon sebagai hidangan bebas atau dengan hidangan sampingan. Resipi ini sesuai untuk vegetarian.

Produk:

  • Podkal Bean Frozen - 400 g
  • Timato Taste - 1-2 Tbsp.
  • Tomato dalam jus mereka sendiri - 400 g
  • Campuran Herba Itali / Oregano - 1-2 TSP. (rasa)
  • Feta keju - 150-200 g
  • Greenery / Parsley Segar - Untuk Makan
  • Minyak sayuran - 1-2 sudu besar.
  • Bawang - 1 pc.
  • Bawang putih - 2-3 gigi
  • Garam secukup rasa
  • Gula - secukup rasa
  • Lada hitam tanah - secukup rasa

Bagaimana hendak masak:

1. Fry bawang cincang. (5 minit)

2. Tambah bawang putih yang dicincang, terus goreng (3 minit).

3. Letakkan kacang hijau beku. Kacau dan panas 2 minit.

4. Tambah pes tomato, campurkan dan hangat 2 minit.

5. Tambah tomato dalam jus sendiri. Kacau, masak sehingga mendidih.

6. Musim hidangan kering secukup rasa. Kacau.

7. Tutup tudung, memadamkan 10 minit sehingga kacang siap.

8. Menghiasi hidangan sayur-sayuran dan kepingan keju Feta.

------------- >>>>> ------------

Resipi pada foto langkah demi langkah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah

Pilihan 3: Kacang Stroke dalam Sos Krim

Penyediaan cemerlang kacang pod dalam sos berkrim putih. Rasa yang menyenangkan dibentuk oleh bawang putih dan tempat tidur dalam resipi. Hidangan ini sesuai untuk vegetarian. Anda boleh berkhidmat dengan beras, kentang atau seperti itu.

Produk:

  • Podkalkaya Bean - 300 g
  • Bawang - 1 pc.
  • Bawang putih - 2 keping
  • Krim - 250 ml
  • Garam, lada - secukup rasa

Bagaimana hendak masak:

1. Kacang mendidih hingga setengah tahun.

2. Fry Bawang.

3. Tambah kacang. Fry 2 minit.

4. Tuangkan krim, hangat 1-2 minit. Menjual garam dan lada secukup rasa.

5. Tambah bawang putih yang halus, campurkan.

Selamat menjamu selera!

------------- >>>>> ------------

Resipi pada foto langkah demi langkah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah

Pilihan 4: Beans Strink dengan Buckwheat pada hidangan sampingan atau hanya ...

Versi yang sangat mudah dari penyediaan bubur yang lazat dan kurus dari buckwheat dan kacang hijau beku dengan bawang dan wortel.

Produk:

  • Podkalki Bean (Frozen) - 150 g
  • Bawang - 1 pc.
  • Wortel - 50 g
  • Minyak bunga matahari - 60 g
  • Buckwheat - 100 g
  • Air - 1 cawan
  • Garam secukup rasa

Bagaimana hendak masak:

1. Rebus soba sehingga kesediaan.

2. Potong bawang dan wortel. Goreng dalam kuali dengan minyak sayuran.

3. Letakkan pod kacang di kuali. Masak di bawah tudung kira-kira 6-7 minit.

4. Letakkan soba di dalam kuali.

5. Apabila memohon, menghiasi hidangan sayur-sayuran yang dicincang halus.

Selamat menjamu selera!

------------- >>>>> ------------

Resipi pada foto langkah demi langkah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Resipi pada foto langkah demi langkah

Pilihan 5: Kacang Stroke dalam krim masam dalam kuali

Bagaimana untuk memasak kacang spar hanya dan sangat lazat? - Jika anda tertanya-tanya soalan ini, lihat resipi di bawah!

Produk:

  • Biji strok - 250 g
  • Garlic - 1 gigi
  • Garam, lada tanah hitam - secukup rasa
  • Krim masam - 3 sudu besar.
  • Minyak sayuran - 1 sudu besar.
  • Air - 50 ml
  • Herba Olive - 0.5 ppm

Bagaimana hendak masak:

1. Fry beku kacang dengan sedikit minyak sayuran dalam kuali. 3 minit.

2. Tambah krim masam dan memerah bawang putih. Kacau dan memadamkan di bawah penutup -8-10 minit sehingga kacang siap.

Selamat menjamu selera!

------------- >>>>> ------------

Snek pedas dari podoles dan terung pada foto langkah demi langkah
Snek pedas dari podoles dan terung pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Snek pedas dari podoles dan terung pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Snek pedas dari podoles dan terung pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Snek pedas dari podoles dan terung pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Snek pedas dari podoles dan terung pada foto langkah demi langkah
🍲 Hiaskan dari kacang tiang - 6 resipi mudah
Snek pedas dari podoles dan terung pada foto langkah demi langkah

Pilihan 6: kacang strok dengan terung setiap cakera atau snek

Snek yang lazat, hiasan universal, hidangan kurus / vegetarian yang indah - semua ini adalah mengenai resipi yang indah ini. Cuba!

Produk:

  • Biji strok - 250 g
  • Terung - 250 g
  • Minyak sayuran - 3 sudu besar.
  • Ginger segar - 1 cm
  • Garlic - 1 gigi
  • Paprika merokok Hammer - 1 Pinch
  • Garam - 0.5 ppm
  • Garam (untuk terung) - 2 ppm
  • Susu - 1-2 sudu besar.
  • Lada tanah hitam - 1 pin

Bagaimana hendak masak:

1. Potong terung, tambah garam, biarkan selama 20 minit.

2. kacang hijau goreng dalam kuali dengan minyak sayuran.

3. Terung bilas dan kering. Goreng dalam kuali dengan minyak sayuran.

4. Goreng dalam kuali dengan minyak sayuran: halia, bawang putih dan paprika.

5. Sambungkan kacang, terung dalam kuali dengan rempah. Tambah kicap untuk memanaskan 4 minit pada api sederhana.

Selamat menjamu selera!

🧑🏻🍳 Beritahu kami tentang pencapaian kuliner kami. Pernahkah anda cuba memasak hiasan dari pemilihan ini? Apakah jenis resipi yang dipilih dan adakah ia lazat?

Kacang boleh digunakan dan beku, dan segar.

1. Paste dengan kacang podstone dan tomato

Bahan-bahan

  • 250 g penne;
  • garam secukup rasa;
  • 3 sudu minyak zaitun;
  • 2 ulas bawang putih;
  • 200 g kacang podolkova;
  • Lada hitam tanah - secukup rasa;
  • 150 g tomato ceri;
  • 1 lemon;
  • Beberapa cawangan kemangi.

Memasak

Rebus penne dalam air masin mengikut arahan pada pakej. Flip pada colander, sambil mengekalkan air di mana pasta dimasak.

Dalam kuali, sembuh 2 sudu minyak. Letakkan bawang putih yang dicincang halus, akar Avens 30 dan tambah kacang. Musim dengan lada dan garam dan bersiaplah dengan api yang rendah selama 5-7 minit, mengganggu secara berkala.

Dimasukkan ke dalam pan penne dan campurkan. Tambah tomato dipotong separuh, sesetengah air dari bawah pasta, 1 sudu minyak, zest lemon yang halus dan jus medan lemon.

Kacau bahan-bahan dan sediakan selama 2-3 minit lagi. Sebelum memberi makan, taburkan dengan kemangi sampah.

2. Plot kacang dalam armada

Resipi: Plot Falls Passion
Fanfon / DepositPhotos.com.

Bahan-bahan

  • 2 mentol;
  • 3 sudu minyak sayuran;
  • 300 g daging cincang;
  • 2 sudu kicap;
  • Perasa untuk daging atau perasa kegemaran lain - secukup rasa;
  • Beberapa ranting mana-mana kehijauan - pilihan;
  • 400 g kacang rentetan;
  • Garam secukup rasa.

Memasak

Potong bawang dengan kiub kecil. Goreng dalam kuali dengan minyak yang dipanaskan ke warna keemasan. Letakkan mince dan kacau, sediakan kira-kira 5 minit pada api yang kuat.

Pasangan dengan kicap daging, perasa dan - jika dikehendaki - sayur-sayuran yang dicincang. Kemudian tambah kacang rentetan, campurkan dan tutup tudung.

Bomba dan panggang anjing, kacau, sebelum kelembutan kacang. Sekiranya perlu, memenuhi hidangan.

3. Salad dengan podcoli dan walnut

Resipi: Salad dengan kacang podle dan walnut
Wewantvegies.com.

Bahan-bahan

  • 300 g kacang podolkova;
  • garam secukup rasa;
  • 50-80 g walnut;
  • 3 sudu minyak zaitun;
  • 1 sudu teh cuka balsamic;
  • Beberapa ranting dill atau pasli.

Memasak

Kurangkan kacang untuk mendidih air masin selama 5-7 minit. Flip pada colander dan bilas dengan air sejuk atau dimasukkan ke dalam ais.

Mempunyai kacang pada kuali kering dan mengenakan pisau atau pengisar. Sambungkan minyak, cuka dan garam. Campurkan kacang, kacang, sayur-sayuran yang dicincang dan mengisi minyak.

4. Pokali dari kacang tiang

Bagaimana untuk menyediakan kacang poklovy: Pokali dari podole
Andreyst / depositphotos.com.

Bahan-bahan

  • 500 g kacang podoli;
  • 1 sudu teh hop-sunnels;
  • ½ sudu teh ketumbar tanah;
  • garam secukup rasa;
  • 2-3 ulas bawang putih;
  • 70-100 g walnut;
  • ¼-½ lada tajam;
  • 1 Bundle of Kinse;
  • 1 mentol;
  • 3-4 sudu cuka wain;
  • Pomegranate adalah pilihan, untuk hiasan.

Memasak

Letakkan kacang tali dalam air mendidih dan rebus 10 minit. Kacang sejuk di dalam air ais. Campurkan hop-sunnels, ketumbar dan garam dalam mortar. Tambah bawang putih dan menyelinap dengan baik.

Langkau kacang-kacangan melalui pengisar daging dan kacang atau mengisar pengisar. Potong halus, cilantro dan bawang. Buang bawang dengan air mendidih. Campurkan semua bahan yang disediakan bersama dengan cuka.

Keluarkan jisim ke dalam peti sejuk selama setengah jam, kemudian buta dari bolanya. Jika dikehendaki, Phali boleh dihiasi dengan bijirin bijirin.

Ketahui tentang hidangan Georgia yang lain 🥟

5. Salad hangat dengan kacang podle, ayam dan lada Bulgaria

Resipi: Salad hangat dengan kacang-kacangan, ayam dan lada Bulgaria
Saluran YouTube "Kami sedang menyediakan segala-galanya sendiri!"

Bahan-bahan

  • 2 fillet ayam;
  • 2 Peppers Bulgaria;
  • 1 mentol;
  • 400 g kacang rentetan;
  • garam secukup rasa;
  • Minyak sayuran - untuk menggoreng;
  • Lada hitam tanah - secukup rasa;
  • 1 cengkih bawang putih;
  • 1-2 sudu kicap.

Memasak

Potong fillet dalam kepingan kecil, lada - jerami, dan busur adalah perempat cincin. Kurangkan kacang untuk mendidih air masin selama 5 minit.

Panaskan minyak di dalam kuali, letakkan ayam dan goreng, kacau, sehingga kesediaan 10-15 minit. Garam musim dan lada. Secara berasingan pecah bawang, kemudian tambah lada dan sediakan selama 10 minit lagi.

Letakkan kacang dan sayuran goreng, bawang putih dicincang dan kicap ke ayam. Kacau dan masak beberapa minit.

6. Kacang bungkus dalam sos tomato dengan feta

Resipi: Kacang Stroke dalam Sos Tomato dengan Feta
Saluran YouTube "Aimakuk - Resipi Kuliner dengan Foto dan Video"

Bahan-bahan

  • 1 mentol;
  • 2 sudu minyak sayuran;
  • 2-3 ulas bawang putih;
  • garam secukup rasa;
  • 2 mencubit gula;
  • 400 g kacang rentetan;
  • 2 sudu tumpukan tomato;
  • 400 g potongan tomato dalam jus mereka sendiri;
  • 2 sudu teh perasa "Herba Itali";
  • Lada hitam tanah - secukup rasa;
  • Beberapa ranting parsli;
  • 150-200 g feta.

Memasak

Potong bawang dengan kiub kecil dan letakkan pada kuali dengan minyak yang dipanaskan. Mengaduk, goreng pada api sederhana sehingga warna keemasan. Tambah bawang putih yang dicincang halus, garam dan 1 secubit gula dan masak untuk beberapa minit lagi.

Letakkan kacang dalam kuali, campurkan dan goreng 2-3 minit. Sambung dengan pes tomato dan biarkan lagi 2 minit. Kemudian tambah tomato dan bawa hidangan ke mendidih.

Musim "Herba Itali", garam, lada dan 1 secubit gula. Letakkan api, tutup tudung dan memadamkan 10-15 minit sebelum kelembutan kacang.

Sebelum berkhidmat, taburkan dengan pasli cincang dan menghiasi dalam kiub feta kecil.

7. Salad dengan podsol, kerang dan setem gas soya

Bagaimana untuk menyediakan kacang tanah: salad dengan kacang pod, kerang dan setem gas soya
Chudo2307 / DepositPhotos.com.

Bahan-bahan

  • 250 g dari kerang daging ais krim;
  • 400 g kacang rentetan;
  • garam secukup rasa;
  • 1 mentol merah;
  • 3 sudu minyak zaitun;
  • 2 sudu kicap;
  • 2 sudu besar jus lemon;
  • 1 cengkih bawang putih;
  • Lada hitam tanah - secukup rasa;
  • Benih bijan - untuk percikan.

Memasak

Cari daging kerang, bilas dan menyapu pada colander. Rebus kacang dalam air masin mendidih selama 5-7 minit, kemudian beralih ke dalam air sejuk atau bilas di bawah berjalan.

Potong cincin bawang. Dalam kuali, haba 1 sudu minyak dan sedikit goreng busur. Tambah kupang dan sediakan selama 3 minit lagi.

Campurkan minyak yang tinggal, kicap, jus lemon dan bawang putih yang dicincang. Posisi kacang dan kerang di dalam mangkuk mangkuk, tambah bahan api dan lada dan campuran. Taburkan salad dalam bijan dan biarkan selama setengah jam.

8. Casserole dengan podcoli, sos tomato dan keju

Cara Menyediakan Kacang Kacang: Casserole Dengan Pod Beans, Sos Tomato dan Keju
Citafhome.com.

Bahan-bahan

  • 400 g kacang rentetan;
  • garam secukup rasa;
  • 200 g sos tomato;
  • ¼-½ lada tajam;
  • 1 sudu mustard;
  • Lada hitam tanah - secukup rasa;
  • ½ mentol;
  • ½ lada Bulgaria;
  • 1 cengkih bawang putih;
  • 2 sudu mentega;
  • 100 g keju pepejal.

Memasak

Rebus kacang dalam air masin mendidih selama 5 minit. Campurkan sos tomato, lada tajam yang dicincang halus, mustard, garam dan lada hitam.

Tambah kacang untuk sos dan campurkan. Masukkan dalam bentuk untuk penaik dan letakkan ketuhar di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 ° C.

Potong bawang, lada dan bawang putih Bulgaria dengan kiub kecil. Cairkan minyak di dalam kuali dan sayur-sayuran goreng sehingga lembut. Mengedarkannya oleh kacang, taburkan dengan keju yang paling sejuk dan bakar selama 3-5 minit lagi sehingga ia cair.

9. Podkaya Beans dengan Wortel di Korea

Resipi: Kacang Strok dengan Wortel di Korea
YouTube Channel Olya Starova

Bahan-bahan

  • 300 g kacang podolkova;
  • garam secukup rasa;
  • 1 lobak merah;
  • ½ sudu teh gula;
  • 3-4 ulas bawang putih;
  • 1 sudu teh paprika;
  • ½ sudu teh ketumbar tanah;
  • 1 sudu teh perasa "Herbs Itali";
  • Lada hitam tanah - secukup rasa;
  • 1 sudu kicap;
  • ½ sudu cuka, 9%;
  • 3 sudu minyak sayuran;
  • Benih bijan - untuk percikan.

Memasak

Kurangkan kacang ke dalam air mendidih masin selama 5 minit, kemudian sejuk dalam air berais. Satah Wortel pada parut untuk wortel Korea. Posisi kacang dan wortel dalam mangkuk dan campurkan dengan garam dan gula.

Tambah bawang putih, paprika, ketumbar, "herba Itali" dan lada dan campuran. Tuangkan kicap dan cuka dan kacau lagi.

Di dalam kuali mendengar minyak dan menjadikannya salad. Keluarkan hidangan di dalam peti sejuk selama 1-2 jam supaya ia bangun. Sebelum memberi makan, taburkan salad wijen.

10. Casserole dengan podcoli, wortel dan bawang

Bagaimana untuk menyediakan kacang tanah: kaserol dengan biji gear, wortel dan bawang
YouTube-Channel "Minit Delicious"

Bahan-bahan

  • 300 g kacang podolkova;
  • garam secukup rasa;
  • 1 mentol;
  • 1 lobak merah;
  • 1-2 sudu minyak sayuran;
  • 4 telur.

Memasak

Rebus kacang dalam air masin mendidih selama 8-10 minit. Potong bawang dengan kiub kecil. Satail wortel pada parut besar.

Di dalam kuali, hangat minyak, letakkan bawang dan wortel dan goreng sehingga warna keemasan. Tambah kacang dan sediakan beberapa minit lagi.

Letakkan campuran ke dalam bentuk kecil untuk baking. Naik telur dengan garam dan tuangkan ke dalam bentuk. Bakar pada suhu 200 ° C 15-20 minit.

Hiaskan, sup, panas, snek ... Semua ini boleh disediakan dari podoles beku. Ternyata lazat - jika anda mengikuti peraturan yang sangat mudah.

Bagaimana untuk memasak kacang pod beku pada hidangan sampingan: 5 resipi bukan kelajuan

Kenapa kita mempunyai kacang pokolkoy? Terdapat beberapa sebab. Pertama, kacang podlock kaya dengan vitamin kumpulan dalam operasi yang diperlukan sistem saraf, dan seluruh organisma secara keseluruhan. Kedua, produk ini mempunyai banyak serat, yang menyumbang kepada penyingkiran bahan-bahan berbahaya dan peningkatan pencernaan. Ketiga, kacang kalori rendah: 100 gram mengandungi hanya 23 kilocaloria.

Nampaknya benar-benar masuk akal untuk menggunakan kacang secara teratur. Walau bagaimanapun, ramai yang memintas bahagian produk ini, kerana mereka menganggapnya rasa. Punca Banalna: Orang-orang ini membeli "bukan" kacang dan salah menyediakannya. Mari kita mulakan dengan perkara utama, iaitu, dengan pengambilalihan kacang beku yang baik. Mengapa beku? Kerana lebih mudah untuk membelinya daripada segar, jadi ia berlaku. Jadi, anda datang ke kedai dan mendapati kacang dalam kes paparan khas.

Bagaimana untuk memasak kacang pod beku pada hidangan sampingan: 5 resipi bukan kelajuan

Jika pembungkusan itu telus, periksa bahawa pods adalah integer, hijau, dan tidak kecoklatan. Jika anda menganggap kandungan pek tidak mungkin, bertindak atas sentuhan dalam erti kata literal perkataan.

Ambil pek di tangan anda.

Ikuti. Jika pod di dalam bundle tidak melekat bersama, rata, kacang tersebut perlu diambil. Jika, dalam pakej, anda mengepung terapung ais atau menjilat benjolan, meninggalkan produk sedemikian di kedai, kerana peraturan penyimpanan jelas pecah (kemungkinan besar, kacang itu telah dibekukan dan dibekukan beberapa kali). Dan akhirnya, kita melihat tarikh pembuatan atau jangka hayat. Semuanya baik-baik sahaja? Kami meletakkan pembungkusan kacang di dalam bakul.

Latihan

Bagaimana untuk memasak podsole beku? Sekiranya kacang bahu beku direka untuk membuat hidangan panas, omelet atau hidangan sampingan, ia harus dipesan terlebih dahulu. Untuk melakukan ini, kita tuangkan air ke dalam kuali, tambah garam dan biarkan mendidih.

Tuangkan kacang menumbuk dari pek dan, tanpa defrosting, masukkan ke dalam air. Kami membawa ke rebus lagi dan masak tidak lebih dari dua atau lima minit. Kemudian kita melipat pada colander dan kita meniupnya sangat sejuk, secara literal air berais. Berulang kali!

Penerimaan sedemikian akan membolehkan podole Bean untuk memelihara lebih kurang hijau terang. Akibatnya, produk akan melihat pembuka pinggan mangkuk, dan bahan-bahan yang lebih banyak dan berguna akan kekal lebih. Sekiranya kacang direka untuk menggoreng, proses memasak perlu dikurangkan kepada satu minit.

Dengan cara ini, untuk sepenuhnya menyelamatkan kekuatan dan masa dalam proses penyediaan kacang untuk makan gelombang mikro akan membantu. Bagaimana untuk membuat biji pod beku di dalamnya? Masukkannya ke dalam bekas yang sesuai, teluk air panas dan sediakan produk selama dua minit dengan kuasa 800 W.

Jika anda adalah penyokong sistem pemakanan yang betul, rebus pod Beagon beku ke pasangan. Anda boleh menggunakan peranti khas atau hanya meletakkan produk ke dalam colander dan letakkan pada periuk besar dengan air mendidih. Benar, sepasang biji memasak perlu lebih lama - kira-kira 10-15 minit.

Bagaimana untuk memasak podcol beku

Bagaimana untuk menyediakan biji pod beku dalam kuali yang menggoreng? Ini adalah cara yang paling mudah untuk menikmati hiasan. Tetapi sekali lagi, adalah perlu untuk melakukan ini dengan betul. Sudah tentu, anda hanya boleh meletakkan kacang beku di dalam kuali dengan minyak, tetapi dalam kes ini rasa hidangan sampingan, untuk meletakkannya sedikit, ragu. Ulang: Sebelum produk panas, produk perlu diperlahankan sedikit.

Satu lagi perkara penting ialah penggunaan pelbagai rempah, rempah dan herba wangi. Cuba untuk menaburkan kacang-kacangan yang anda suka, dan kemudian gerai itu. Hasilnya akan sangat baik!

Malah biji yang lebih lazat membuat sayur-sayuran lain. Hanya tambahnya dengan bawang goreng atau ukiran (on-up, putih, merah), lobak merah, lada manis dan tomato. Cemerlang "berfungsi" di syarikat dengan lada cili, lada cili (jika anda suka "tidak dapat dielakkan", jangan keluarkan biji dari pod). Ternyata lazat!

Pelepasan Misties mungkin menggabungkan kacang dengan daging lembu, daging babi, burung atau ikan. Dengan cara ini, dalam gabungan makanan berat dan dicerna akan lebih baik! Dan dari kacang-kacangan, sup yang indah diperoleh, yang untuk masa yang lama memberi rasa kenyang dan menghapuskan godaan untuk makan sesuatu yang berbahaya. Adakah anda ingin belajar bagaimana memasak seperti itu, dan juga mencuba hidangan yang lebih menyelerakan? Ambil lima resipi yang sangat baik yang akan membantu anda untuk mencintai kacang, walaupun hubungan anda tidak dapat dipanggil sempurna.

1 Omelet Magnificent.

Bagaimana untuk memasak kacang pod beku pada hidangan sampingan: 5 resipi bukan kelajuan

Bahan-bahan

  • 300 g kacang hijau podle beku
  • 6 yiits.
  • 500 g kentang.
  • 150 g bawang hijau
  • 1 sudu besar. l. mentega
  • Mencincang serbuk serbuk
  • garam
  • Tanah hitam lada

Memasak

  1. Kacang mendidih dalam air masin (lima minit) dan kebocoran pada colander. Longkang oleh air ais.
  2. Kentang bersih, rebus (15 minit) dan menuangkan. Bawang dipotong menjadi slashes, mengalahkan telur dengan pengadun.
  3. Semua ramuan yang disediakan bercampur, musim dan pergi selama 10 minit. Cairkan mentega dalam kuali, omelet bakar di bawah tudung pada api lambat (15 minit).

2 khwech dengan daging babi dan sayur-sayuran

Bagaimana untuk memasak kacang pod beku pada hidangan sampingan: 5 resipi bukan kelajuan

Bahan-bahan

  • 600 g pulpa babi
  • 500 g kentang.
  • 1 lukovitsa.
  • 1 lobak merah
  • 200 g podole beku
  • 3 pod lada manis merah
  • 1 terung kecil.
  • 100 ml minyak sayuran
  • 100 g kacang polong
  • 100 g masa lalu beku
  • 3 tomato.
  • 2 h. L. pudina kering.
  • 1 sudu teh. Tanah paprika.
  • garam

Memasak

  1. Daging dipotong menjadi kiub kecil dan goreng dalam rangka pada minyak sayuran. Berbaring. Balut lada manis dalam kerajang dan bakar sehingga kesediaan. Pulpa yang jelas, dipotong menjadi kiub.
  2. Bawang yang jelas dan cincang halus. Clear wortel dan potong ke dalam bulatan. Terung dipotong menjadi kiub kecil. Tomato menghilangkan selama 30 saat dalam air mendidih, kemudian memakai colander dan bersih. Potong dipotong menjadi kiub.
  3. Kentang bersih dan dipotong menjadi kepingan. Dalam pemandangan, di mana daging dipanggang, bawang goreng sebelum girlishing. Tambah lobak merah dan goreng 3 minit.
  4. Letakkan terung, kentang dan goreng, kacau, 5 minit. Tambah kacang, bumia, tomato, tuangkan 100 ml air dan rebus semuanya bersama selama 10 minit.
  5. Panaskan ketuhar hingga 190 darjah. Daging dan sayur-sayuran bersalut di dalam kuali rendah dengan dinding tebal, tambah kacang, pudina, paprika, garam dan, menutup tudung, masukkan ke dalam ketuhar selama 40 minit. Kemudian penutup untuk mengeluarkan dan membakar 10 minit lagi.

3 rebus dari sayur-sayuran dan makanan laut

Bagaimana untuk memasak kacang pod beku pada hidangan sampingan: 5 resipi bukan kelajuan

Bahan-bahan

  • 500 g kentang.
  • 3 lukovitsy.
  • 100 g kacang
  • 100 g podole beku
  • 500 g wortel
  • 1 Timun masin
  • 1 epal merah
  • 100 ml jus tomato
  • 100 ml minyak sayuran
  • 2 lembaran laurel.
  • 1 Bundle Dill
  • 1 Bunch of Parsley
  • 1 l air
  • 2 ulas bawang putih
  • garam

Memasak

  1. Bawang, wortel, pembersihan kentang, dipotong menjadi cincin, wortel - bulatan, kentang - strok. Goreng dalam urut.
  2. Tuangkan 200 ml air, tambah kacang, kacang, timun yang dikupas dan dihiris dan epal, rebus pada api sederhana selama 10 minit.
  3. Letakkan bawang putih cincang, daun bay, sayur-sayuran cincang, garam, tuangkan jus tomato dan campuran. Rebus selama 30-35 minit. Selesai rebus terurai pada plat dan berkhidmat di atas meja.

4 Turki dalam sos mustard

Bagaimana untuk memasak kacang pod beku pada hidangan sampingan: 5 resipi bukan kelajuan

Bahan-bahan

  • 2 Turki fillets.
  • 200 g podole beku
  • 1 balang jagung kalengan
  • 1 lada manis
  • 200 g krim masam
  • Dill pada rasa
  • 2 sudu besar. l. mentega
  • 2 sudu besar. l. Mustard.
  • Garam, lada, rempah secukup rasa

Memasak

  1. Dill Chop. Mustard, setengah krim masam, dill menyambung, garam, lada, musim dan campuran. Fillet Turki Marin dan biarkan selama sejam setengah.
  2. Kacang mendidih hingga setengah tahun (5 minit), lada bersih dan dipotong menjadi kiub. Sayur-sayuran goreng dalam setengah mentega. Keluarkan, cairkan seluruh minyak. Kongsi fillet dan goreng selama 3 minit di setiap sisi.
  3. Fillet garam, tuangkan selebihnya pengasam dan krim masam, rebus 10 minit. Sayuran Berhubungan dengan jagung. Campurkan. Hidangkan dengan fillet.

5 petani petani

Bagaimana untuk memasak kacang pod beku pada hidangan sampingan: 5 resipi bukan kelajuan

Bahan-bahan

  • 400 g babi
  • 400 g kentang.
  • 2 lukovitsy.
  • 4 wortel muda.
  • 1 petrushki root.
  • 200 g podole beku
  • 30 g kehijauan Dill dan Parsley
  • 1 Laurel Sheet.
  • Garam, lada hitam tanah

Memasak

  1. Basuh daging babi, kering, potong ke dalam sebatan, tuangkan air, masak sehingga mendidih dan masak selama 40 minit.
  2. Cuci kentang, bersih dan potong kiub. Masukkan periuk dengan sup dan daging, masak selama 10 minit.
  3. Bawang bersih dan cincang halus. Wortel dan parsley root flush, bersih dan dipotong menjadi bulatan.
  4. Semua sayur-sayuran yang disediakan menambah kentang dengan kentang dan masak selama 5 minit. Tambah kacang dan masak selama 7 minit lagi.
  5. Basuh sayur-sayuran, kering. Beberapa ranting untuk menangguhkan untuk hiasan, seluruh cincang halus. Tambah ke sup, garam, lada dan masak selama 5 minit. Kebakaran mematikan dan meninggalkan periuk dengan sup di atas plat panas selama 10 minit lagi.

304.

Добавить комментарий